11问答网
所有问题
当前搜索:
吃完饭后能吃苹果吗
饭后吃苹果
到底对身体好不好呢?
答:
如果人们在
饭后
立即吃进水果,就会被先期到达的食物阻滞在胃内,致使水果不能正常地在胃内消化,在胃内时间
过
长,从而引起腹胀、腹泻或便秘等症状。如果人们长期坚持这种生活习惯,将会导致消化功能紊乱,因此,人们最好在饭后1-2小时再
吃水果
。
吃苹果
七忌 一、吃水果忌不卫生:食用开始腐烂的水果,以及...
饭后吃苹果
好吗
答:
不可以
饭前吃好。如果
饭后吃
要隔一段时间再吃。 随着人们生活水平的逐渐提高,人们的保健意识也随之增强
了
,许多人认为饭后吃点水果是现代生活的最佳搭配。无论是在餐厅、饭店,还是在家里就餐,许多人都喜欢饭后吃点水果爽爽口,其实这是一种错误的生活习惯,因为,饭后马上
吃水果
会影响消化功能。医...
早上
吃完
早餐就马上
吃苹果
好吗,还是隔段时间
答:
吃完
早餐马上
吃苹果
对身体不好。吃水果的时间最好是安排在
饭后
一小时或者是饭前一小时。一般而言,早晨起床时供应大脑的肝糖原己耗尽,此时
吃水果可以
迅速补充糖分,帮助消化吸收,再加上水果的弱酸甜滋味,可让人一天都感觉神清气爽。但早上胃肠经过一夜的休息,功能尚在恢复中,因此,水果最好选择酸性不...
早饭喝完粥后,能马上
吃苹果吗
?
答:
可以
的,因为“
饭后不能
马上吃水果”这个理论的原因是说
饭后吃水果
会加重消化系统的负担,这里的“饭”指的是正餐,而粥本来就没什么可消化的,加上一个苹果并不会对消化系统造成负担。
饭后吃水果
会有害健康吗
答:
糖类食物排空需要1-2小时 蛋白质食物需要2-3小时 脂肪需要4-5小时 混合性食物总排空时间为4-6小时 水果中含有较多的单糖,本来1-2小时就
可以
通过胃而进入肠腔,如果在
饭后吃水果
,水果就被阻挡在食物团块之后,迟迟不能从胃内排空 水果很容易发酵变坏,如果在胃里停留时间
过
长,便会产酸产气,引起...
饭后吃苹果
有什么好处
答:
习惯性便秘的人,有很好的辅助治疗作用;2、预防心脑血管疾病,
可以
调整血压,对于心脏病、脑血栓,有很好的预防作用。因为
苹果
中含有很多的钾,对于稳定心脏有很大的益处;3、治疗腹泻,苹果中的物质,特别是苹果酸、果胶,可以很好的帮助人体能止泻,可以调节肠道的菌群,使其更加有益。
吃苹果
后感觉胃消化有点难受怎么办
答:
吃苹果后胃不舒服是什么回事 1:脾胃虚寒者不宜多吃苹果。如果您的脾胃虚寒的话,吃苹果胃就容易不舒服。2:千万别空腹吃苹果!这也是最伤胃的。3:
吃完饭后
马上吃苹果也是不行的,苹果是收敛性的食物,会使食物在胃肠中停留的时间过长,便秘的朋友可不要有
饭后吃苹果
的习惯哦,而且刚吃完饭没多久,苹果...
为什么
饭后不能
立即
吃苹果
?
答:
餐前半小时或餐后一小时吃,饭前
吃水果
有利维生素的吸收,如果
饭后
立刻吃水果会在胃里停留太长时间,这样会使维生素流失影响吸收,所以不宜饭后立刻吃,而且饭前适当吃点水果垫垫肚子,就会减少饭量,适合想瘦身的人士~ 不宜饭前吃的水果:西红柿、柿子、橘子、山楂、香蕉等都不能空腹吃。 西红柿中含果胶、杭胶酚、可容...
饭后吃苹果
好吗?
答:
一般来说
饭后
水果对身体不但没好处,还会增肥!当然如果一定要吃,一般要在半小时以后才吃!而饭前半小时
吃水果
是有利于减肥的
饭后
马上
吃苹果
,好吗?
答:
不好,
饭后不
宜立即
吃水果
。 水果中富含单糖类物质,他们通常在小肠吸收,但饭后他们却不易立即进入小肠而滞留于胃中;因为食物进入胃内,须经过1~2小时的消化过程,才能缓慢排出,饭后立即吃进的水果会被食物阻滞在胃内,如停留时间
过
长,单糖就会发酵而引起腹胀、腹泻或胃酸过多、便秘等症状。 吃...
棣栭〉
<涓婁竴椤
4
5
6
7
9
10
8
11
12
13
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜