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哈佛公开课《积极心理学》
谈谈
积极心理学
答:
最近在看
哈佛大学公开课《积极心理学》
,感触还是蛮深的。积极心理学讲述了积极的心理暗示对于促进事物良性发展的重要性。这种影响就像蝴蝶效应一样,一只南美洲亚马逊河流域热带雨林中的蝴蝶,偶尔扇动几下翅膀,可以在两周以后引起美国得克萨斯州的一场龙卷风。这种心理暗示是在我们潜意识中起作用的,它能...
哈佛积极心理学
#1-背景介绍
答:
哈佛大学
的
积极心理学
,又称“幸福
公开课
”,23课时,每节课80分钟,边听边记笔记,断断续续用三个月时间听完了。这是理论性和实践性都很强的网课,收获很大!讲师:泰勒.本-沙哈尔,心理学讲师,心理学硕士、哲学组织和行为学博士。被誉为"最受欢迎讲师"和"人生导师"。【课程介绍】我们来到这个世...
积极心理学
|聊聊
哈佛
『幸福课』
答:
哈佛的
《积极心理学》
,又名幸福课,曾是
哈佛大学
最受欢迎的课程之一。“网易
公开课
”有完整的录像视频,一共23集,每集80-90分钟,主讲人Tal蛮有魅力,不会枯燥。在过去半年里我实践了其中一些方法,感觉到了真实的改变,分享在这里。虽说是幸福课,实际地说是没有让人从不幸一下变得很幸福的本事...
哈佛大学公开课
:幸福课
积极心理学
:02 为什么要学习积极心理学
答:
1、学习
《积极心理学》
的最大原因,就是通过课程的学习,使我们获得幸福和快乐。2、学习《积极心理学》,它可以使我们有选择的放大我们心中的幸福快乐,在清楚自己内心的痛苦和悲伤的情绪时,有选择的它们缩小到最小。3、我们要由选择的去欣赏有意义的东西,屏蔽那些使我们堕落的东西,通过学习《积极心理...
哈佛大学公开课
什么是
积极心理学
答:
1
积极心理学
关注的主题有:沉浸体验,希望与乐观,情绪智力,天赋,创造力与智慧等 2 对主观幸福感的解释主要有两种观点:享乐主义说和奉献主义说,享乐主义说将幸福定义为追求快感与回避痛苦。而奉献主义则以实现人的全部潜能来诠释幸福与美好的生活。3 直到19世纪70年代末,人们都把乐观看作一种...
之前做的
哈佛积极心理学公开课
笔记:5-9课
答:
所以问题是我们如何创造一个
积极
的情境 , 来提高我们的能力 第六集 信念是自证的预言 如何创造积极的情境 动力 一致性 我们的大脑喜欢现实与理想统一,当两者不一致时,解决方式 1.update schema改变我们的想法 2.Ignord/discard屏蔽客观信息 3.actively seek confirmatory data寻找与理想(大脑中原先的观念)一致的...
哈佛大学
有哪些
公开课
值得推荐?
答:
2. 《幸福
课》
(Positive Psychology):由塔拉·本纳教授讲授的这门课程介绍了
积极心理学
的理论和实践,帮助学生培养幸福感和积极心态。3. 《计算机科学导论》(CS50):由大卫·J·马尔库斯教授讲授的这门课程是
哈佛大学
最受欢迎的
公开课
之一,涵盖了计算机科学的基础知识和编程技能。4. 《历史101》(...
读
《哈佛大学公开课
幸福
课》
有感
答:
tal教授就是典型的完美主义者,tal教授思考人为什么不快乐?要怎么样让人们快乐?于是他开始研究
《积极心理学》
幸福都有它的的基本水平,每个人都有自己幸福的基本水平,比如你大吃一顿,得到暂时的满足感,到这种感觉持续到吃过饭的2个小时候,你还是会回到你原来抑郁中,这种感觉之所以短暂,是因为你从...
假期网站上免费观看的名校
公开课
答:
别再刷短视频了只有学习才能超越同龄人01.《幸福
课》
观看渠道:优酷
哈佛大学公开课
:《幸福课》又称
积极心理学
,课程主要的主题是:如何通过学习和练习获得幸福,里面有很多我们日常难题的解决方案。02.《公正:一场思辨之旅》观看渠道:B站 这是一门讨论公正与正义的课程,内容包括功利主义与道德主义之...
像
哈佛
、斯坦福大学这样的外国名校的
公开课
在哪里可以看到?有哪些超 ...
答:
哈佛《
幸福
课》
(
《积极心理学》
)这门课探讨我们为何不快乐以及如何获得快乐。积极心理学专家通过不断试验,研究出既快乐又成功的秘诀。适合容易emo的人看哈哈哈。加州大学《学会如何学习》这门精品
公开课
用系统化的讲解解释学习中遇到的各种问题,带你从根本上了解学习的本质。高中生和大学生都推荐,学完...
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