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哈佛公开课《积极心理学》
孩子写作业总是分神,如何锻炼孩子的专注力?
答:
哈佛积极心理学
的一节
公开课
里,老师给任务难度和完成情况做了分级,在完成一个小目标的时候常常会有这样的体会:太难的,自己能力跟不上,会觉得压力重重;太简单的,又没有挑战,做着做着容易分心,而刚刚好的挑战程度,会更容易深究下去,产生心流。另外,心理学家研究发现当挑战难度略高于技能5%-10...
书籍汇总-
哈佛
幸福
公开课
答:
14、David Schnarch 《Passionate Marriage 》热情婚姻 15、Warren Bennis 《Geeks and Geezers》极客与怪杰 16、Dan Millman《Way of the peaceful warrior》深夜加油站遇到苏格拉底 17、David.D. Burns 《The Feeling Good Handbook
》积极心理学
手册 18、Robert Emmons 《Thanks》感谢 19、Brother ...
《哈佛
幸福
课》
06(3)如何做到不盲目乐观
答:
所以,恼怒一下也就罢了。接下来,积极行动吧。 积极行动是突破负面积习和摆脱轮回的力量。今天在听课前,看到了一篇妈妈课堂的推文,记录下来,适合成长到这个阶段的自己。因为自己最需要的是提高主观能动性。也很符合
积极心理学
一直强调的两点:1、积极的信念 2、切实的行动 Tal今天提到越努力,...
暑假做这12件事情弯道超车惊艳所有人
答:
12、看名校
公开课
耶鲁大学《哲学和死亡》《博弈论》 牛津大学《批判性思维》
哈佛大学《积极心理学》
《公平与正义》 浙江大学《王阳明心学》 抢首赞 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 分享 复制链接http://zhidao.baidu.com/question/1521640773134469700/answer/4383881901 新浪微博 微信扫一扫 举报 ...
如何成为一个
积极
的思考者
答:
可能受家庭环境的影响,从小我就不是一个积极思考的人,凡事喜欢朝着悲观的角度去看,一件事还没去做就设想了各种悲催的结局。当然,这也成了束缚我前进的理由,很多机会摆在眼前也不敢去尝试,慢慢地也就自然变得没有自信起来。直到通过
哈佛大学
幸福
公开课
了解到
积极心理学
后,我才意识到,人的思维...
工作使人快乐,还是不快乐?
答:
对于这个问题,我觉得这个就是要看你自己个人的感受,因为这个就是需要你自己从自己的工作中体会的,最近两年,
哈佛大学
的一个
公开课《
幸福
课》
受到各路人士的青睐,很多的人们也越来越关注自己生活中
积极
的一面。在很多社交平台,“工作使人快乐”这句话,常常是一句无可奈何,自我安慰的话,比如老板说...
自考
心理学
需要的教材,自考需要哪些教材?
答:
积极情绪领军人物倾情奉献。作者为坦普尔顿奖获奖者,并被
积极心理学
之父马丁•塞利格曼称为积极心理学领域的天才。缔造当代积极心理学的最新巅峰。积极心理学之父塞利格曼、心流之父希斯赞特米哈伊、情商之父戈尔曼倾情推荐,
哈佛大学
、剑桥大学、全球华人积极心理学协会高度赞誉。本书提出的概念就如同黑夜中的闪电,它...
《哈佛
幸福
课》
读后感
答:
这样的一本书,何曾与网上热播的沙哈尔教授的“幸福
公开课
:
积极心理学
”相关呢?出版商们出于经济上的考虑,将这本《Stumbling on Happiness》非要硬译为
《哈佛
幸福
课》
(也许他们是正确的,因为这本书曾以《撞上快乐》发行过不成功的一版)。在对沙哈尔教授表示敬意的同时,对吉尔伯特教授来说,这又是何等地无奈啊! 《...
有没有 《专念:
积极心理学
的力量 -埃伦·兰格》电子版书籍百度网盘资源...
答:
《专念:
积极心理学
的力量 -埃伦·兰格》百度网盘免费资源下载:链接: https://pan.baidu.com/s/1CC10SWKSxbo0UYLX2cHYWQ 提取码:TSVP 《专念:积极心理学的力量》是积极心理学奠基人之一、
哈佛大学
著名心理学家兰格的成名作。
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