我的大腿上部比较胖,而且明显的不均称,怎么样可以有速的减这一块的肉...答:1.每天睡觉前蹬腿200下,锻炼大腿和小腿的肌肉,加速脂肪燃烧2.蹲起运动(30分钟)3.按摩:有腿中央膝关节处打圈按摩后,向大腿根部按摩,或小腿肚下按摩。4.后抬腿(30分钟)5.饭后不宜马上坐下,要站立30分钟后坐下6.洗澡的时候掐屁股和大腿的肥胖处,疼痛加速脂肪分解以上都是我多年的经验,希望对你有效,而且每种运...
孕晚期累的朋友圈说说 形容孕晚期辛苦的说说答:1、孕晚期失眠,怎么都睡不着,左侧右侧平躺,各种难受,右侧大腿根部疼,屁股里的骨头疼。 2、好难受的孕晚期,怎么躺都不舒服,还要遇到高温,怀孕好辛苦。 3、进入孕晚期,又开始难受了,好想马上就生啊,再也不要怀孕了,两个够够的! 4、孕晚期很难受,不过也正是到了孕晚期才真正体会到怀孕的滋味,前几个月简直太...