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大米吸水还是小米吸水
小米
的营养价值跟
大米
有什么区别
视频时间 00:37
小米
营养高
还是大米
营养高
答:
小米
比
大米
的营养价值高:食物成分[100克]蛋白质[克] 脂肪[克] 碳水化物[克] 热能[千卡] 磷[毫克] VB1 VB2 尼克酸 小米 9.7 3.5 72.8 362 240 0.57 1.2 1.大米 7.6 1.1 77.5 350 163 0.15 0.05 0小米含有丰富的营养物质,每100克小米含蛋白质9.7g,比大米高,小米的赖酸...
主食
小米
好,
还是大米
好﹖
答:
小米好,因为
小米是
粗粮,对胃好,医生说了,每周至少吃一次粗粮,如果你天天吃,营养就很全面,不过也不用天天使吃,一周吃一到两次为佳,小米还有减肥排毒养颜防癌等功效,比
大米
好,大米大部分都是碳水化合物,吃了很容易长胖,所以多吃一点小米吧亲。求最佳 ...
宝宝吃
小米
有
还是大米
粥好
答:
市面上米的种类有很多,家长往往不知道怎么样去进行选择。婴儿米往往分为
大米和小米
,就蛋白质和维生素B1的含量而言,小米比大米含量高一些,同时小米含有其它谷物所没有胡萝卜素。但是大米的蛋白质的生物价和氨基酸的构成比例比小米要高。这两者的选择并没有什么特别大的不同。出于保守建议,先选择大米,...
豆浆
小米还是大米
好
答:
小米
好,小米易消化
小米是大米
的一种吗?
答:
其实
小米和大米是
完全不同的,
小米是
谷子的结果,而大米是水稻生长的产物,两者的作物本来就是完全不同的,更不要说小米就
是大米
了,二者不同。小米和大米的特点 大米,小米都是一种粮食作物,大米是比较喜欢在多水的环境下生存的,尤其是生活在南方生长的是比较好的,但是小米是一种谷物的,比较适合...
栗子煮
小米
好
还是大米
答:
煮小米还是大米好,这是一个很常见的问题。事实上,无论
是小米还是大米
,都可以用来煮栗子。但是,如果你要煮栗子粥,那么最好选择小米。小米的质地较软,可以让栗子更加易于煮熟,并且煮出来的粥更加粘稠,口感更好。另外,如果你想要更健康的选择,那么你也可以选择糙米。糙米的营养成分比较高,能够提供...
究竟
是大米
好吃
还是小米
好吃
答:
小米
营养丰富。据测定,蛋白质含量达11.2%~13.4%,脂肪含量4.5%,比普通小米高1%~3%。所含蛋白质、脂肪均高于
大米
、面粉。人体必需的8种氨基酸含量丰富而比例协调。如赖氨酸0.22%~5.24%,蛋氨酸0.4%,色氨酸0.25%,亮氨酸1.87%,苏氨酸、异亮氨酸及缬氨酸等含量在0.42%...
粟米到底
是小米
还是玉米?
答:
粟米
是小米
。粟米,原意泛指粮食,也指小米、稞子、黏米。禾本科草本植物粟的种子,去壳即小米。又称白粱粟、籼粟、硬粟。在我国北方广为栽培。秋季采收成熟果实,晒干去皮壳用。味甘、咸,性凉。能益脾胃,养肾气,除烦热,利小便。用于脾胃虚热,反胃呕吐或脾虚腹泻;烦热消渴,口干;热结膀胱,...
小米
,小麦,水稻,哪个
是
做饭的?哪个是做面粉的?
答:
面粉可以用来做馒头,面条,大饼等等,在北方这些就
是
主食,也是北方人民的饭,几乎家家都是馒头面条搭配菜,幸福感满满。在南方面粉就只用来做早餐的包子,小馒头,南方人并不是特别乐意当主食,认为口感太干燥。 水稻:也就是我们常说的
大米
,这个应该说全国都是非常喜欢的,南方常用大米做饭,北方...
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