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太阳照射产生维生素
太阳
对我们的好处
答:
晒
太阳
是人体
产生维生素
D的主要方式,因为
阳光
中的紫外线
照射
促使合成维生素D的效率很高,对于皮肤没有问题的人来说,每天晒太阳30分钟左右可以合成身体所需的约2万国际单位的维生素D。事实上,有近一半的人晒太阳的时间不到半个小时。而且,还有近半人接触太阳的时间都不够充足,主要是上午8时以前和下午...
冬天晒
太阳
的好处!
答:
钙是构成人体必不可少的物质,而想要钙吸收好,那么必须有维生素D的存在。人体90%的维生素D来自于阳光的
照射
,阳光中的紫外线照射皮肤
产生维生素
D,维生素D可以促进钙、磷的吸收,有助骨骼的形成。所以,维生素D又被称为“
阳光维生素
。② 如果在晒
太阳
的时候结合中医经络,往往能够起到更好的养生保健功效...
经常去室外晒
太阳
真的可以补充钙吗?
答:
晒太阳的主要目的是使皮肤接受阳光中紫外线照射来合成维生素D,维生素D的产生速度取决于许多因素,包括肤色、体表照射面积、
太阳照射
人体角度(站立或平卧),年龄(随着年龄的增加,生产效率降低)。只有紫外线指数是3以上才能
产生维生素
D,合成维生素D的最好时间在10点和下午2点,此时紫外线直射,影子短于...
适当的晒
太阳
,太阳光中含有的什么有助于人体中
维生素
D的合成
答:
紫外线
照射
可是皮下的一种胆固醇转变成
维生素
D,所以多晒
太阳
,可以改善缺乏维生素D,同时维生素D又能促进钙的吸收,有利骨骼健康,未成年长身体。
这样的天气晒
太阳
还会补充
维生素
d吗?
答:
维生素
D3则由大多数高级动物的表皮和真皮内含有的7-脱氢胆固醇经日光中紫外线(波长265-228nm)
照射
转变而成的。维生素D2和维生素D3虽然在结构、理化性质、生化和生理上有细小的差别,但对两者的作用和作用机制则完全相同,人体对两者的利用亦无区别。站在
阳光
下就能补充维生素D吗?不是随便晒晒
太阳
就...
隔着玻璃晒
太阳
,人体合成
维生素
D会受影响么?
答:
而当我们隔着玻璃晒
太阳
的时候,因为紫外线会被玻璃折射,那么也会对我们需要的
维生素
第一
产生
影响。经过玻璃的折射,效果将会降低到70%左右。维生素D没办法起到作用。人体90%的维生素D需要在
阳光
的紫外线
照射
下过去。当然我们也可以从食物当中摄取,但是食物当中的摄取量并不如阳光来的直接。比如平时的鱼...
什么时候晒
太阳
最好?
答:
预防关节炎 研究发现,只要光线充足,女性患类风湿性关节炎的风险就会降低21%以上。对于有关节炎家族史的患者,应使用适当的
阳光照射
来提高骨密度。促进胎儿发育 多晒太阳可以促进孕妇皮肤在太阳紫外线照射下
产生维生素
D,从而促进钙吸收和骨骼生长。因此,暴露在阳光下是孕妇日常保健的重要组成部分,尤其是...
涨知识,猫咪为什么喜欢晒
太阳
答:
后来他发现,猫咪晒太阳可能正是利用阳光中的紫外线照射,杀死身上的细菌,达到防治疾病的目的。同时,还有研究表明,猫咪之所以喜欢晒太阳,是因为它的毛皮被
太阳照射
后可
产生维生素
D,之后猫咪会喜欢舔舐自己的毛发,而为身体补充足够的维生素。当然,在冬天晒晒日光浴也是一件非常享受、舒适的事情,猫咪自然...
晒
太阳
可以促进钙质吸收,如何正确晒太阳?
答:
对身体起到保暖作用,能使身体发热,促进血液循环和新陈代谢。有利于增长和发展,增强人类活动。此外,紫外线
照射
到皮肤,可以促进皮肤合成
维生素
D,预防和治疗佝偻病。紫外线还能刺激骨髓
产生
红细胞,防止贫血,并能杀死空气和皮肤上的细菌,增强皮肤抵抗力。选择合适的时间晒
太阳
。时间通常为上午9~10点,...
...当
阳光照射
皮肤时,人体
产生
的
维生素
D3会使大脑分泌一种
答:
B 试题分析:“喜洋洋”是当
阳光照射
皮肤时,人脑
产生
的主观反映,说明人脑是意识活动的物质器官,人脑是产生意识的生理基础,意识是人脑的机能,B正确;意识是客观存在的主观映像,离开了客观存在就不会有意识的产生,故客观存在是意识产生的源泉,A错误;意识是人脑对客观存在的主观映像,不是人脑自生...
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