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女生学跆拳道
女生学跆拳道
好,还是学武术好
答:
跆拳道
主要用腿,看起来比较漂亮,但是个人觉得拳速比腿速快,但腿的力量比拳大,建议去学一些综合搏击类的武术,比如散打,空手道,柔道,这些比较实用,传统武术的话,对于基础功要求较高,能吃苦耐劳,当然是传统武术最厉害,可女孩子的话,如果只是防身,健体,建议去报个综合搏击的班,自己回家再练练...
十六岁
女生
练
跆拳道
练基本功要多久?
答:
跆拳道
是带段考试,每一个段级都有每个段级的内容。如果是日常练习的话,基本每两个月就可以学会当前段级的基本功了。跆拳道每两个月举行一次考级考试,跆拳道黑带升级有年龄限制,且理论最快到到黑带是1年零8个月,但是实际上需要2到3年的时间。
女生学跆拳道
更好还是学散打好呢
答:
女孩不易学的,况且即使会也未必有用。2、跆拳道更适合远战。对于女孩来说,远战更安全一些,练的时候可以更放松,心情好一些。3、练跆拳道有助于强身健体,增加腿上的力气,秀出好身材。女生练跆拳道显得特精神,特别帅。4、现在更流行跆拳道。如果找男朋友的话,
跆拳道女生
有很值得炫耀的资本。
女生
练散打好还是
跆拳道
?
答:
1、应该根据自己的学习目的和情况来定。综合看一般
女生
身体素质特点和心理,建议选
跆拳道
,有条件可再学些擒拿术(重点学解脱和反制),其次也可学咏春拳,散打当然也可以,但是掌握到实用难度会大一些。2、一般来说女子相对男孩气力较弱些,胆子小些,而且比较在意身材。跆拳道踢腿技术多,推广体系已经成型...
女孩
跆拳道
好学吗?20岁还能学吗?
答:
27岁女孩能
学跆拳道
吗 当然可以 只不过错过了最佳学习期而已 练起来要更吃苦一点,如果只是为了强身的话,干嘛要在呼身体柔软度,身体好不就行喽 如果要防身或和那些从小就练的比比,你肯定是不行地,毕竟人家都是扎好基本功的,你没几年辛苦锻炼,到头来还是个半吊子 话说回来,现在的人怎么都...
跆拳道女生
应该多大学?防身要学多久啊?
答:
跆拳道
适合各种年龄段的
女生学
,我从四年级开始学了三四年了,最好是在小学阶段到初中阶段学比较好,这时候韧带还不是很硬,而且对健康发育有好处。跆拳道锻炼的是腿部力量,至少要学个一年才有基本的防身技巧与力量,如果学个两三年那最好不过了,别人都不敢欺负你的 ...
女生学跆拳道
,一定要劈叉吗?会不会拉伤韧带?要怎么样劈叉?
答:
跆拳道
是经过东亚文化发展的一项韩国武术,以“始于礼,终于礼”的武道精神为基础。其脚法占70%。因为脚法所占比例较高因此跆拳道对于韧带的要求很高,劈叉是必须的,可以更好地发挥脚法的作用。劈叉具体方法如下:首先需要热身,让身体出汗,不能让身体太紧张,一般来说跑步十分钟到十五分钟;然后双腿分开...
13岁的
女生
适合
学跆拳道
吗?
答:
13岁正是学习的黄金时期哦,这个时候的韧带还比较软,很容易拉的。偶是16岁开始学的,也不算晚。其实跆拳道的练习没有特别的年龄限制,只要你能参加常规的剧烈运动就可以训练。
学跆拳道
是不会受伤的哦,因为它是从基本技术开始学起的。练基础的时候可能会感觉有点枯燥,不过你马上会有成就感的。跆拳道...
女生学
空手道还是
跆拳道
比较好?
答:
空手道目前多用于国际比赛,对于大众的普及还比较薄弱。2.塑形度
跆拳道
比较注重腿部的动作,相对来说对于塑形的效果比较明显,但是这也因人而异,练习的强度和时间不同,效果也大相径庭,毕竟不是每个人都能持之以恒。而空手道多以拳法为主,塑形效果就会相对差一些。3.其他防身术其实对于
女生
而言,跆拳道...
女孩子
学跆拳道
多长时间可以自卫?
答:
想要学速成的防身术是吧?那别
学跆拳道
了,直接练女子防身术吧!不是说跆拳道没有战斗力(也是有一种实战跆拳的),但是一种被商业化了的格斗术,你得花多大价钱和时间才能学到,学全,练好。女子防身术本身就是女子的格斗方式,重点不在于修身养性,就是在于格斗打架。你的教练如果称职的话,2——...
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