女生掉头发严重吃什么答:主食摄入不足,容易导致气血亏虚、肾气不足。 问题四:女人30岁掉头发吃什么好 多吃黑芝麻,多吃蔬菜水果,压力不要太大, 脱发的主要症状是头发油腻,如同擦油一样,亦有焦枯发蓬,缺乏光泽,有淡黄色鳞屑固着难脱,或灰白色鳞屑飞扬,自觉瘙痒若是男性脱发,主要是前头与头顶部,前额的发际与鬓角往上移,前头与顶部...
女性冬天适合吃什么答:女性朋友,通常容易气血虚,冬天很容易手脚冰冷,气色比较差,所以,冬天应该多吃一些补血类食物,调理身体。红枣在冬天就非常适合食用,也是常见的补气血的食物,多吃还有美容养颜的功效。红枣可以煮茶喝,也可以在煲汤、煮粥时加入一些,增加驱寒、补气血的功效。2、阿胶 阿胶具有滋阴润燥、补气血的作用,适合女性...