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孕期能吃味精和鸡精吗
孕妇能吃鸡精吗
答:
孕妇可以吃鸡精
。通常情况下,怀孕时期可以适量吃鸡精。鸡精是一种复合调味料,其中主要食材是味精,在做菜中放入适量的
味精能够
起到提鲜的作用。鸡精在烹饪过程中,对使用它的条件,较味精要宽松许多。
鸡精可以
用于任何味精的使用场合,适量加入到菜肴、汤、面食中,均有较好的增鲜作用,尤其是在汤中火锅...
孕妇鸡精可以吃吗
答:
而且
鸡精
中含有大量的糖分和盐分,如果孕妇摄入过多的糖分和盐分,就会增加
妊娠
糖尿病和高血压的风险。在做菜的时候,
可以
适量的放一些味精来代替鸡精,因为味精是从粮食中提取的,不会对
孕妇和
胎儿的健康造成危害。不过
味精吃
多了也会影响孕妇的营养平衡,因为味精会影响锌元素的吸收,长期大量的
吃味精
,会...
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