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小孩吃哪种维生素b好
维生素b
族片饭前
吃好
吗
答:
一般而言,午饭后
服用维生素B
族效果最好。上午过早服用维生素B族不利于人体对其吸收,而下午过晚服用,由于维生素B族会产生糖代谢,太晚服用容易导致失眠,因此最好的服用时间为为中午午饭后服用。维生素B族片主要用于补充人体所缺乏的各种维生素,主要成分包括维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B5、维生...
各种
维生素B
可以与钙一起补吗
答:
(2)含鞣质
类
的中药与
维生素B
1合用后,可在体内产生永久性的结合,使其排出体外而失去作用。若需长期
服用
含鞣质类中药,应适当补充维生素B1。(用法与用量)(1)口服:脚气病:成人一次5—10毫克,一日3次。
儿童
一日10毫克;维生素B1缺乏症:成人一次5—10毫克,一日3次;儿童一日10—50毫克,...
小孩吃
的
维生素
有哪些需要补充呢?
答:
小孩吃
维生素前要进行化验检查,按照缺什么补什么的原则,不要擅自乱补,一般提倡饮食方面补充的同时辅助口服维生素。例如维生素A缺乏可以补充胡萝卜、动物肝脏、蛋类等,同时服用鱼肝油。
维生素B
缺乏可以牛肉、猪肉、牛奶、绿叶蔬菜等,同时辅助口服
B族维生素
。维生素C缺乏可以吃一些新鲜的蔬菜和水果。维生素D缺乏...
关于
小孩吃
的
维生素
有哪些呢?
答:
而钙和磷对
孩子
骨骼发育所必须的元素,所以维生素D对身体发育至关重要,另外维生素A,支持着孩子眼睛的发育,除此之外重要的还有
维生素B
,维生素B决定着孩子身体发育的好坏,如果维生素B不足,可能导致孩子身体发育受挫,长时间缺维生素B,孩子的身体就有可能会产生畸形。
多
种维生素
哪个牌子好?求推荐
答:
能补充大范围大量微量元素的食物,有很多是动物性食物。比如动物肝藏,蛋类,奶类,贝类等。或者发酵食物,比如酸奶,老面馒头,啤酒,也包含大量全面的微量元素,但却是以
维生素B类
为主。所谓多吃蔬菜,其实很大一部分原因,是因为人体要摄入大量纤维质,而纤维质较难从蔬菜以外的食物上取得(粗粮也有纤维...
缺乏
维生素
,哪些问题可能会不请自到?维生素是补的越多越好吗?_百度知 ...
答:
维生素B
族对于保护皮肤黏膜和神经调节有很大的作用,如果你的皮肤经常红肿、蜕皮、出现炎症,精神状态也不好,很容易烦躁和疲倦,睡眠也不好,或需要及时补充了。动物内脏、蔬菜和粗粮杂粮中含有丰富的维生素B族,平时可以适当多吃点。维生素D也容易缺乏,维生素D对于人体发育和骨骼的 健康 有很重要的作用,...
小孩
缺乏
维生素
会有哪些症状?
答:
小儿容易缺乏的维生素有哪些?1、
小孩
缺乏维生素的症状1、维生素A缺乏:
孩子
皮肤变得干涩、粗糙,浑身起小疙瘩,形同鸡皮;头发稀疏、干枯、缺乏光泽,指甲变脆、形状改变等。2、
维生素B类
缺乏:如缺乏维生素B1,易引起食欲不振、消化不良、体重减轻、生长缓慢等病症;如维生素B2缺乏,颜面部皮肤微红、油腻...
儿童
多
种维生素
哪个牌子好?
答:
成长:
维生素B
族是维持体内代谢及生长所必需;维生素E与体内代谢有关,并可促进红细胞的生成。缺乏时可出现轻度贫血、水肿及皮疹等。同时,锰也可参与造血,防止
孩子
贫血。排铅: 硒在肠胃中可与许多重金属(如铅、镉、汞等)结合,使其不被吸收而排出体外。视力健康:维生素A可以维持正常的视觉。不添加...
复合
维生素
哪个好?在哪里购买?
答:
临床表现维生素缺乏是补充维生素的绝对适应征。维生素缺乏的患者、少年
儿童
、60岁以上老人和孕妇,普通饮食满足不了营养需要或处于亚健康状态的人就需要保健性地补充维生素。引问题二 治疗性地
服用维生素
的人群,需要补
哪种维生素
?各种维生素缺乏症都有其典型的临床表现,最常见的维生素缺乏有维生素A、维生素B2...
补钙,补
维生素B
食补吃什么好
答:
芝麻酱富含蛋白质、氨基酸及多
种维生素
和矿物质,有很高的保健价值; 芝麻酱中含钙量比蔬菜和豆类都高得多,经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处(不要与菠菜等蔬菜共食,否则与蔬菜中的草酸或可溶性草酸盐发生复分解反应生成草酸钙沉淀影响钙的吸收)。 芝麻酱含铁比猪肝、鸡蛋黄都高出数倍,经常食用不仅对调整偏食厌食...
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