别生气了,气坏了身体找谁答:更可怕的是,它还会给我们的身体造成损伤,人在不知不觉中陷入痛苦。所以,善待自己,善待生活,从调节情绪开始。当你要生气时,不妨默念这4句话。 1、生气是拿别人的错误来惩罚自己 人为什么会生气呢?大概是觉得别人的粗鲁冒犯了自己,别人的自私侵犯到自己,为了宣泄心中的不满。但是,生气解决不了问题,还会损害健康。
忧郁症的症状和表现有哪些,你了解多少呢?答:忧郁症是神经疾病的一个的症状,引起忧郁症的原因有很多,比如患者经常的用脑过度,神经过度的紧张,还有身体过度劳累导致的身体某部分功能失调,都会引起忧郁症的发作,忧郁症包含了失眠症,还有焦虑症以及恐惧症,强迫症,还有一些神经衰弱等疾病。忧郁症严重影响了人的生活,所以要及时的治疗。 一、得了忧郁症有什么症状 人...