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年轻人血脂高胆固醇高怎么办
有冠心病一年多,但是没有出现任何症状,是不是冠心病好了呢?
答:
三高问题,不管是高血压
高血脂
,还是糖尿病问题,都是导致动脉粥样硬化的重要风险慢病,如果冠心病的同时,还有相关的慢性代谢性疾病问题,就要积极的对这些慢病进行控制,高血压患者建议血压控制在130/80以内,糖尿病患者的血糖水平建议糖化血红蛋白水平控制在7.0%以内,而高血脂患者的低密度脂蛋白
胆固醇
水平...
铁观音茶叶有什么功效?
答:
1、美容减肥抗衰老 铁观音的粗儿茶素组合,具较强抗氧化活性,可消除细胞中的活性氧分子,从而使人体免受衰老疾病侵害。对防治龋齿和老年骨骼疏松症效果显著。2、防癌增智人聪明 安溪铁观音含硒量
很高
,在六大茶类中居前列。硒能刺激免疫蛋白及抗体抵御患病,抑制癌细胞发生和发展。同时安溪铁观音对增智...
吃降压药,是
解决高
血压的根本办法吗?
答:
您也可以尝试高强度间歇训练,该训练包括交替进行短暂的剧烈运动间歇训练和随后的轻度运动恢复训练。力量训练也可以帮助降低血压。3.饮食健康。如果饮食富含全谷物,水果,蔬菜和低脂乳制品,并且对饱和脂肪和
胆固醇
的饮食不多,那么如果您患有高血压,则可以将您的血压降低多达11毫米汞柱。这种饮食计划被称为...
大闸蟹常温下可以放多久
答:
吃大闸蟹的注意事项 1、由于螃蟹性寒,所以对于体寒胃虚、手脚冰冷、过敏性体质的人不建议食用。另外由于螃蟹富含高蛋白,特别是蟹黄、蟹膏中
胆固醇
含量
很高
,因此对患有胆结石、高血压、
高血脂
、肥胖患者也不建议食用之。2、虽然螃蟹有醉蟹的吃法,但是由于水质问题,螃蟹体内往往滋生有着大量的细菌,所以...
关于减肥`有经验的进来~。
答:
我觉得你不胖啊 MM要肉肉得才好看 现在不流行骨干美了,看起来不健康 首先你应该试着将自己的小腿和大腿上肌肉慢慢的变软,然后才有可能再减掉。另外,运动完了,记得要做放松工作,这是很关键的!减大腿上的肉:上楼梯时注意用脚尖用力,减大腿有效,平时站着时,双腿并拢,脚尖掂起,同时双手向上做...
35岁的女人如何保养?
视频时间 00:31
血压100 140,平时有什么注意事项吗?
答:
但其实140/100的血压,也可以近似的看作是1级高血压。 对于新发现的1级高血压,如果没有症状,且没有心脑肾等疾病,那么可以先只仅仅通过 健康 生活来降压,首先戒烟戒酒,控制体重,坚持运动,减少熬夜,低盐低油低糖饮食。这是控制高血压的基础,一部分1级高血压患者,通过这些方法,血压就能恢复正常。 尤其
年轻人
,以...
绿茶
怎么
喝
答:
绿茶的种类很多,所以可以用来泡绿茶的容器也很多,一般普通的茶叶用茶壶,茶杯,盖碗,玻璃杯都可以泡。不过我不赞成用塑料杯子泡茶,水温高了以后,塑料杯子难免会变软,不太安全。用保温杯泡绿茶的话,千万不要盖上盖子,盖上盖子之后茶叶会被焖熟,风味不佳。至于那些比较高级的绿茶就需要选择更合适...
老辈人天天吃的猪油,但现在我们炒菜为何很少用了?
答:
老辈人天天吃猪油,是因为过去比较贫穷,除了猪油没有其他的植物油吃,但现在我们炒菜很少用了,主要是因为市场上有很多植物油可供选择,但主要有以下两点原因。1、大量吃猪油易引起血脂异常猪油中含有太多油脂,以猪油当做食用油,长时间吃易导致
血脂升高
,从而诱发多种疾病,如动脉硬化和冠心病。另外吃...
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