有患强迫症好了的朋友吗 分享一下经验 太痛苦了?答:因为很多问题都是不需要答安的,正常人想想就过去了,因为正常人接受了强迫,自己也不追求完美,所以强迫就对他构成不了威胁。但是强迫症患者,却把自己的强迫当成不正常的,老是和强迫较劲,又变态的追求完美。所以就强迫你 治疗强迫症千万不要控制与克制,那样只会更严重, 要允许自己的焦虑、不安,恐惧情绪的出现。在...
感觉自己的强迫症有些严重了,无论自己做什么事,都要努力去记住一个记忆...答:感觉自己的强迫症有些严重了,无论自己做什么事,都要努力去记住一个记忆点,比如穿的衣服,虽然一低头就知道我穿的什么衣服,可是如果我没有记忆点的话就感觉上一秒没穿似的,就会焦虑不安,特别是看到别人在看我的时候,我却没有回忆起来穿着衣服的记忆点就会忧郁,感觉如果我出去的话都在看我笑话!到底要怎么办啊?
视觉性强迫症怎么办?答:我的余光强迫症已经好了,我把我的经验给你,希望对你有益。眼神余光是心理正常反应,不论你以什么目光看人都是本能反应,不会伤害到任何人,也不会使人不适,。 每个人都会用余光看人的,只不过以前你没有注意过而已,比如你在学习,老师从你身边走过,你又不敢直视老师,一般都会用余光偷瞄啊,只不过有一天你不...