病情描述(发病时间、主要症状等):
我以前不是对周围环境要求很严格的人,基本上洗衣服也是脏了才换,后来大学毕业,压力太大,不知什么时候开始,就很严格要求自己,表现为:家里的地板必须早晚拖(因为地板是白的,只要看见有任何脏东西,像头发之类的,就要拖地),晚上回家,看见家人吃宵夜的碗没洗,再累都要洗了,还会情绪很难控制,很暴躁,穿过的衣服绝对不放进衣柜里,衣柜里的衣服必须要整整齐齐的叠好,铺在沙发上的装饰布要对其放平,桌子如果要放东西就必须找个垫在下面的东西,比如苹果一定要放在果盘里,笔一定要放进笔筒,但是不在家的时候这种情绪不会有那么强烈~
想得到怎样的帮助:
想请专家,朋友给点建议,这种表现已经严重影响我的生活,并且让我的家人也很困扰
曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:
没有这方面的治疗,是最经3个月开始,而且越来越严重
有时候很累的把地拖好,一看见有一点脏的,就会很暴躁,很想发火,然后就会又拖一次,会反复很多次,而且过程中我会有抵触情绪,就是不想干,但是会强迫自己做,方正很痛苦,我现在都不想回家了。
其他的好像不是很明显,就是在地板,洗碗,洗被子这些东西上折腾,我保证自己绝对没有洁癖(至少我不喜欢频繁的洗手),反正就是一涉及到上述的那些,就会重复清洁,最近在学习养花,修身养性,反正只要地板,桌子,床,厨房是干净的,我就很正常,只要不是,那就起码折腾2个小时以上去清洁,搞的我妈都不敢煮饭了,发脾气过了会难过,但是发的时候就是控制不住啊!有时候急的控制使劲咬自己,咬出血了,还是很暴躁。
追答你好!
你可以练练毛笔,让自己心静一下!
也可以远离洗这些东西,看看过一阵子,会不会有好转?!