生活难过,心里负担太重,该怎么办?答:多想想生活中幸福的事,或许你就会轻松很多,努力、加油,告诉全世界你是最优秀的。唱歌,跑步,打球,打太极都成。 谢友邀答。现在 社会 生活节奏加快,竞争加大,压力增大已属正常现象,那么,生活难过,心理负担太重,该怎么办呢?现根据本人丰富的 社会 阅历,作答如下: 一、因为生活本身就不是一件容易的事情,更不...
心情烦躁,怎样才能调节好自己的心情?答:你觉不觉的你每天在意烦恼的事情好多? 你有没有想过,把自己静下来,把一切看的无所谓? 你在生气,在烦恼,说明你没有足够的信心! 生活本无趣,在于自己如何看待! 感情,社会,事业,太多太多压力! 人活着就是为了生存,更好的生存,所以你必须努力! 逃避不是办法,要也于面对! 每当你烦恼时你要告诉自己: 活着不是为...