...但是很敏感,对人有敌意,觉得别人咳嗽是针对自己,觉得电脑手机上的人...答:请问自己心里是否也有戒心,但是自己心里明白两点第一,我应该是别人生命中的礼物,否则我不应该走入别人的生活第二,如果我有戒心,一直注意别人的无病呻吟。但是自己因为觉得我是一件礼物就不应该也同样用无病呻吟来反击。那么我是否会因为戒心,而一直觉得自己是被动的,是受到攻击的呢?于是会不断的为此而感到痛苦呢...
被别人说了,其实没多大事,我很不开心,如何放平心态?答:被别人说几句就不开心了,要想摆平心态,你最好去做一场激烈的 体育 锻炼活功,比如打蓝球、长跑等,通过运动发泄体能,转移自身的注意力,同时可增强自己的勇气和信心,很快你便会自然感到之前的自己太过斤斤计搞了,心胸太狭窄了,经过一场锻炼适怀后,顿觉心情舒畅多少,不防可试试看。 被别人说了,一般人都会心里有...