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怀孕吃碳酸钙还是柠檬酸钙
孕妇吃
哪些类型的
钙片
比较合适?
答:
孕妇
在
怀孕
期间需要额外的钙质来支持胎儿的骨骼发育和维持母体的骨密度。以下是一些建议,但请务必咨询您的医生或专业医疗人员以获取针对您个人情况的建议。1.
碳酸钙
:碳酸钙是钙片中最常见的类型,通常含有较高的钙含量。它可以作为钙补充剂使用,但最好与食物一起服用,以提高吸收率。2.
柠檬酸钙
:柠檬...
中年妇女
吃钙片
,吃哪种成分的钙片比较好?
碳酸钙还是柠檬酸钙
?
答:
市面上的钙剂一般分为无机
钙和
有机钙,无机钙是以
碳酸钙
为主的,碳酸钙虽然含钙量高,但是溶解度较低,需要肠胃分泌更多的胃酸去消化,对肠胃道刺激大,有机酸钙一般溶解性好,对胃肠道刺激小,有机酸钙主要有
柠檬酸钙
,乳酸钙等。有机酸钙的含钙量虽然比无机钙稍低,但是国内外许多的研究表明有机酸钙...
有哪些
孕妇
可以吃的
钙片
品牌?
答:
孕妇
在
怀孕
期间需要额外的钙质来支持胎儿的骨骼发育和维持母体的骨骼健康。因此,选择合适的钙片品牌对于孕妇来说非常重要。以下是一些建议的孕妇可以食用的钙片品牌:钙尔奇(Caltrate):钙尔奇是一款知名的钙片品牌,提供多种钙补充剂,包括
碳酸钙和柠檬酸钙
。这些产品通常含有维生素D,有助于钙的吸收。钙尔奇...
碳酸钙和柠檬酸钙
哪个适合
孕妇吃
多一点的啊,这怀孕几
答:
①般说钙机酸盐较机酸盐物利用率高;②
柠檬酸钙
比
碳酸钙
钙质吸收率高;③柠檬酸钙钙质吸收与胃酸水平关物利用率高;④钙吸收除假设单离吸收外尚种柠檬酸钙复合物形式吸收机制;⑤柠檬酸钙与般钙源同仅限影响包括铁质内其矿物质吸收;⑥柠檬酸钙盐促进锌吸收 选用柠檬酸钙仅其吸收率高且柠檬酸钙复合...
吃钙片
一天吃几次?
答:
对于肠胃功能不是很好的
孕
妈妈来说,尽量避免
服用碳酸钙
,因为胃酸不足的情况下,碳酸钙是很难被吸收的,就是说补了等于白补。建议肠胃不好的孕妈妈尽量选择乳酸钙或是有机酸钙,虽然这类型的钙片含钙量没有碳酸钙那么高,但是吸收率却比碳酸钙高。对于肾功能不全的孕妈妈来说,选择的钙片尽量不...
孕妇吃
什么
钙片
比较好?
答:
、惠氏玛特纳(30片/盒)、安利钙镁片(250片/瓶)、凯思立D
碳酸钙
D3咀嚼片(20粒/瓶)、巨能钙成人咀嚼片(30粒/盒)、福施福---
孕妇
营养素补充剂软胶囊(30粒/盒)、迪巧维D钙咀嚼片(60片/瓶)注:目前国内市场上补钙产品有很多,但钙源只有十余种,常见的如碳酸钙、氧化钙、葡萄糖酸钙、
柠檬酸钙
(...
孕期吃碳酸钙钙片
不舒服,怎么办?
答:
导致食物蓄积,引起消化不良,还可能伴有恶心、胃难受等情况,从而表现为
孕妇吃
钙片恶心、胃难受的现象;3、药物不良反应:如果孕妇吃钙片选择的是碳酸钙片,一般能够起到中和胃酸的作用,但如果胃酸分泌并不是很多,在
吃碳酸钙片
后,可能造成胃肠消化功能减弱,因此导致孕妇吃钙片恶心、胃难受的现象 ...
孕妇
维生素d3缺乏吃什么
答:
2、留意钙的含量 常见的钙片主要有
碳酸钙
、
柠檬酸钙
、乳钙、葡萄酸钙等。不同的钙片,含钙量也大不相同!就拿碳酸钙与柠檬酸钙这两种钙来说,它们的含量就相差挺大的。碳酸钙主要是提取自珍珠、贝壳、骨头等,其中的天然钙浓度较高。碳酸钙含钙量约40%,每日所需要服用的钙片的规格相对而言较小,...
孕妇钙片
都有哪几种
答:
目前市场上补钙产品有很多,但钙源只有十余种,常见的如
碳酸钙
、氧化钙、葡萄糖酸钙、
柠檬酸钙
(
枸橼酸钙
)、乳酸钙、羟基磷酸钙以及各种氨基酸钙等都是钙源的名称。不同的钙源所含元素钙的量是不同的,碳酸钙中元素钙的含量最高为 40%,柠檬酸钙为21%、乳酸钙13%和葡萄糖酸钙9%。食物中含钙量...
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