感觉自己做的事情太傻了,不敢表达,怎么办呢?答:那怎么办呢?其实解决办法,不外乎三种: 第一,给自己培养一个表达的“万用模式”; 在这个世界上,我们要面对的说话场景千千万万,我们不可能做到对每个说话场景,事先都有一个针对性的专门表达模式。 我们唯一可以做的,就是先习得一个表达的“万用模式”,然后再根据自己每次面对的不同场景,修改这个表达的“万用模式...
沉默是成长的标志,而成熟的标志,就是如何去沉默答:12、你习惯晚睡,喜欢发呆,你没什么坚持的动力,也觉得很难做个开心的人,你无法忍受那样的自己,又深知没有能力改变。 13、凡是值得做的事那就一定要做好,记住,三分天注定七分靠打拼! 14、功成名就不是目的,让自己快乐这才叫意义。 15、每一次恋爱的时候,都要全心投入,即使受过伤害,也别有所保留;只是你要变...
关于森田疗法答:此间除可轻微劳动外仍然不能做其他事情,但开始让病人写日记。三,普通工作期,三天到一周。病人可开始读书,让他努力去工作,以体验全心投入工作以及完成工作后的喜悦。四,生活训练期,一到两周。为出院准备期,病人可进入一些复杂的实际生活。 森田疗法出现本世纪早期,比当今流行的大多数欧美体系早很多年,它不仅在日本...