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怎么故意让血压升高到180
高血压怎么
锻炼好?记住 5 点,不吃药也能降压10 mmHg
答:
1、循序渐进:别上来就运动,先做点准备活动,以小至中等强度的运动开始,每次运动时间5~10 min,循序渐进逐步过渡到中
至
大强度运动,每次运动时间 30 min。需注意,
高血压
者不适宜做憋气和爆发力强的运动,因为这些运动都需要憋气,并且需要收缩头颈部的肌肉,这样就会
使血压升高
。同时运动强度和运动量...
中年危机从
高血压
开始,两个高血压的朋友让我有了更深体会
答:
等待测
血压
交谈的间隙,我明显感觉到了他的恐惧,以至于10分钟的时间内我和他说了好几次别紧张。最后测血压172/100mmHg,又怕是电子血压计不准确,又用水银血压计测了几次,最后血压反而越来越高,到了
180
/106mmHg。如果再继续测量下去血压还会
升高
。本来想让他住院观察看看,他也没同意,最后给他开了...
高血压怎么
运动
答:
1、循序渐进: 别上来就运动,先做点准备活动,以小至中等强度的运动开始,每次运动时间5~10 min,循序渐进逐步过渡到中
至
大强度运动,每次运动时间 30 min。 需注意,
高血压
者不适宜做憋气和爆发力强的运动,因为这些运动都需要憋气,并且需要收缩头颈部的肌肉,这样就会
使血压升高
。同时运动强度...
我老爹今年60岁,
血压
特别高,有时候
升高到180
到190,又没有什么症状,_百 ...
答:
血压最危险的不是血压的数值,是血压的不稳定,因为血压不稳定血液就很容易冲击大脑,血管的扩张和收缩幅度就会特别大,这个是对人体危害最大的。有些人血压值高,但身体没有什么大的反应,是因为个别人体受压值比较大。血压过高一定要降下来,长期
血压高
,会造成脑出血。希望对你有帮助 ...
血压高
不高,看脸能知道吗?为什么?
答:
经过聊天了解到,原来她患有
高血压
,但是吃药不定时,有时候忙起来都忘记吃药了。 为什么高血压患者可以在脸上看出来呢? 红光满面可以说是一种高血压面容,因为高血压患者他们的血压本身就比较高,长期的高血压不仅会
使
心脏扩大、心肌增厚,而且最重要的是心肌收缩力的
增高
,会使心脏排出的血量增加,高压的情况下从而使...
得了
高血压
,该注意什么?
视频时间 00:15
高血压
吃药了血压降不下
怎么
办,
升高到
100-
180
,现在一直在服用非洛地平...
答:
■“白大衣
高血压
”在医师诊所测量血压总是高于正常,甚至用几种药物也难以控制到正常的患者,在自己家里自己测量血压是正常的,同时检查心、脑、肾等重要脏器无严重的损害,医学上称“白大衣高血压”。 ■急进型恶性高血压这是一种特殊类型的高血压,一定要找医生及时诊治。 ■抗高血压治疗不当①患者未坚持服药;②...
眩晕胸闷突然
血压180
,感觉要死过去了
答:
病情分析:,意见建议:你好,胸闷气短 ,全身无力,从你的描述看,原因很多,可能是 心肌缺血 ,肺梗阻性病变等。在中医的角度,可能是 心气虚 。,你的情况,建议你到当地正规的医院检查,做个心电图,胸片 ,血常规 ,血氧浓度,肺功能,心功能等检查。治疗上,如果心肌缺血,可以试试 丹参滴丸 、...
如何
降
高血压
,120-200,持续不降
怎么
办,急~~~
答:
如何
降
高血压
,120-200,持续不降
怎么
办,急~~~ 50 患者:男,47岁。近来血压值在
180
-220/100-120。去医院做脑CT,检验结果有微小脑梗塞,做彩超各项均正常。打点滴已有两天,血压还不见下降。一直找不到
血压高
的原因,请高人指点。急~... 患者:男,47岁。近来血压值在180-220/100-120。去医院做脑CT,检验结...
高血压怎么
预防
答:
1、环境因素中,饮食上,可减少钠盐的摄入,减少高蛋白的摄入,适量饮酒。2、生活或者工作中,适当的休闲,让自己的内心平静下来,身体放轻松,高质量的睡眠。3、吸烟是绝对需要避免的,烟瘾重的朋友,尝试减少吸烟,或者戒烟。4、肥胖的朋友,开始减肥吧。5、药源性
高血压
,停药可逆转。合理用药,咨询...
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