如何认清自我?答:如何认清自己,唯有利用心中的那面镜子,勇敢地去看看自己的内心,认识自己,知道自己的特色在哪?个性如何?有哪些缺陷,把自己的劣根挖出,以时刻鞭策自我,一日三省吾身,才能了解自我,战胜自我,征服自我。只有如此面对人生所有的问题,才能够让自己静下心来,好好思考如何去解决。所以,正确地认识自己、评价自己吧,这样你将...
善待自己,过张弛有度的生活答:生命中人来人往,多结交好的朋友,世界就可以是你想要的样子。 适量运动 流汗使人放松。运动让人快乐。工作压力大时,别犹豫,来一场属于自己的长跑;遭遇挫折时,振作起来,打球、游泳、跳操,随你开心。每天坚持适量运动,久而久之你会发现,身材越来越好,内心也越来越强大。运动不只解决烦恼,还令生活充满无限可能。