晒太阳,竟还有这些意想不到的好处!医生:这几类人可不能多晒答:通过询问当地的百岁老人得知,当地人十分喜爱晒太阳,尤其是晒背部,当地村民认为,只有背暖和了,整个身体就暖和了,所以每当艳阳天,他们都会搬上小凳子去空旷的地方一边晒太阳,一边唠家常。可见,生活中,适当地晒晒太阳,会给身体带来意想不到的好处! 多晒太阳有许多好处,不仅能够杀菌除湿,还对身体有利,那除此之外,还...
人长期不见阳光会抑郁,那反过来抑郁的人多晒太阳会不会有所改善?_百度...答:人长期不见阳光会抑郁,指的是太阳是明亮的向征,长期不见太阳,是在阴暗的环境下生活,容易引起焦虑、烦躁、易怒等症状,长时间的负面情绪就会造成心理上的不适,进而引起心理上的疾病,引起抑郁,生成神经症。 晒太阳,只是一种通过吸收太阳的紫外线,而生成维生素,进而有助于身体对钙、磷元素吸收的一种活动。很多人都喜...