我总是静不下来学习,知道学习很重要,但就是看不进去,望各位给点意见,谢...答:至于环境因素,可以自己克制,比如舍友在聊天,你可以克制自己聊天的欲望,不让自己参与其中,另外可以从分析舍友聊天的话题意义这个角度暗示自己闲聊没有任何意义.再如上网,你所说的上网也没给你带来什么收获和快乐,既然知道无聊,马上停止上网,并立即投入学习即可.总之,就是要有自我克制意识和自我强制意识吧....
我做数学作业的时候心老是静不下来,怎么办?答:1.对数学本身可能兴趣不浓厚2.做数学作业不能带来成就感,反而因为成绩不稳定导致对数学有一点畏惧.我们班原来也有学生这样,后来调整心态,数学还考了100分,之后,成绩非常稳定,而且越来越好.要增强自信心,平时循序渐进从简单问题做起,增加成就感,增加兴趣,慢慢就好了....
我快中考了,为什么我复习的时候心总是静不下来?怎样做才能让心静下来安...答:一、上课不认真听老师讲,甚至是想听听不进去,长此下去,会失去知识的连续性,造成以后学习的更大困难,当醒悟过来想学习时,很难再回到以前的良好状态。 二、迷上课堂以外的东西,比如打电子游戏。刚开始时,还会因为想到课堂上浪费了学习时间而后悔,但又想到听课的难度时,就想逃避。如此想法的交替,会造成更大的心理...