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感冒的时候能吃维生素D吗
维生素
有哪几种?都有什么作用?分别有什么食物?
答:
食物中有动物肝脏,蛋、奶类含有少量
维生素D
。10、维生素E:是一组名为生育酚相关化合物的统称,被誉为血管清道夫,属脂溶性维生素。主要存在于脂肪组织和肝脏中。能延缓细胞氧化衰老,美化肌肤,消除色斑、老人斑,净化血液,降保血液中的低密度脂蛋白,防止血管硬化,并促进性激素分泌。11、维生素H:又...
婴儿喝了碳酸钙
d
3
可以喝感冒
冲剂吗
答:
碳酸钙当然是补钙,
维生素D
3是促进钙吸收。当然,钙不易被吸收,容易形成结石,而且再
喝感冒
冲剂,也可能加大形成结石的可能。道理虽然怎么说,但是,毕竟一方面剂量少,另一方面不是天天这样喝,也不至于就积累出结石来。所以,不必过于担心。如果疑虑,就先治感冒,停几天钙片,也没问题。希望采纳。
维生素
要怎么吃效果最好呢?
答:
每天的需求量:0.0005至0.01毫克。35克鲱鱼片,60克鲑鱼片,50克鳗鱼或2个鸡蛋加150克蘑菇。只有休息少的人,才需要额吃些含
维生素D
的食品或制剂。功效:维生素D是形成骨骼和软骨的发动机,能使牙齿坚硬。对神经也很重要,并对炎症的抑制作用。副作用:研究人员估计,长期每天摄入0.025克维生素D对...
锌的食用禁忌
答:
补锌的同时是不能补铁的,应该采取先补锌后补铁,而且两者的进食时间应该相隔两个小时以上。可以和
维生素D
一起吃食用维生素D主要是预防佝偻病,它的成分主要是麦角钙化醇和胆钙化醇,没有什么食用禁忌,但注意按照推荐剂量服用,不可超量食用,与锌搭配一同进补是可以的。裸不能和感冒药一起
吃感冒
期间
可以补充
锌元素,...
吃什么食物补
维生素D
答:
一、
维生素d
的效用:1.能使钙和磷有效地被利用,制造强健的骨骼和牙齿;2.和维生素a、c同时
服用
可预防
感冒
;3.有助于对结膜炎的治疗;4.帮助吸收维生素a。二、维生素d的缺乏症:佝偻病、严重的蛀牙、软骨病、老年性骨质疏松症。三、富含维生素d的食物:鱼肝油、沙丁鱼、鲱鱼、鲑鱼、鲔鱼、牛奶、奶...
鱼肝油软胶囊的功效与作用
答:
这主要就是因为我们的儿童在生长发育的阶段,所以对于营养的需求是非常大的,这个
时候补充
一点鱼肝油,非常的好。保护眼睛健康在鱼肝油软胶囊里面含有特别多的维生素a,
能够
帮助保护眼睛健康,有效预防夜盲症。領促进骨骼生长鱼肝油软胶囊里面的钙物质含量非常高,能够帮助促进骨骼的生长,维持牙齿的健康。其中还含有
维生素d
...
一天中什么
时候补充维生素
效果最好?
答:
如果脂溶性的
维生素补充
过量,包括维生素A、E、K、D,就容易引起体内的中毒反应。 长期大量口服维生素A,不能随尿液排出体外,易在体内大量蓄积,可能发生骨骼脱钙、关节疼痛、皮肤干燥、食欲减退等中毒症状。长期大量口服
维生素D
,可导致眼睛发炎、皮肤瘙痒、厌食、恶心、呕吐、肌肉疼痛乏力等。维生素E过量使用会引起血小板...
感冒
了不
能吃
哪些食物?
答:
精制碳水化合物会被迅速分解为糖,造成血糖升高,且与果汁、汽水或高糖食物等食物类似,会妨碍人体抵御病毒侵染。
感冒时
想吃面包,最好选全麦的。五、油腻食物 比如炸鸡之类高油高脂食品不易消化,还容易上火发炎,应避免快餐汉堡类加工食品。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/
d
52a2834349b033be3ef46931bce...
感冒能吃
香菇吗?
答:
除了上述成分之外,香菇中所含的不饱和脂肪酸甚高,还含有大量的可转变为
维生素D
的麦甾醇和菌甾醇,对于增强抗疾病和预防感冒及治疗有良好效果。4、
感冒能吃
香菇吗吃香菇有助于防感冒,这是因为香菇中含有一种蘑菇核糖核酸,能够刺激人体产生和释放干扰素,这种干扰素能消灭人体内的病毒,加强人体对流感病毒...
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