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感冒的时候能吃维生素D吗
人体缺乏
维生素
有哪些危害
答:
1.胃癌:如果体内缺乏
维生素
C的话,就会使我们人体的抵抗力下降,并且经常会出现
感冒
,眼膜、皮肤易出血,伤口不易愈合等情况。并且如果是长期缺乏维生素c的话,还会导致机体的防御能力下降,让癌细胞吞食健康细胞。 在平时应该尽量的多吃一些含维生素c的食物,比如鲜枣、山楂、西红柿等,这些食物都含有极为...
宝宝晚上哭闹原因排查
答:
试试给宝宝按摩肚子,或者开塞露塞肛门排气、排便,都能缓解不适。蠟呼吸道疾病呼吸道疾病也是宝宝哭闹的常见原因,特别是
感冒
引起的鼻塞,会让宝宝呼吸不畅。维生素D缺乏维生素D缺乏也可能导致佝偻病,引发夜间哭闹。别忘了定期给宝宝
补充维生素D
哦!珞关爱和安抚如果宝宝受到惊吓,晚上也可能哭闹不安。多给宝宝一些...
维生素d可以
促进钙吸收吗?孕妇
能吃吗
?
答:
可以
适量的吃。维生素D具有促进钙吸收的作用,孕期孕妇很容易缺钙,主要表现有腿部抽筋。除了要补钙,适当
的补充维生素D
够起到促进钙吸收的作用。如果孕妇
能够
每天晒太阳,也可以不
吃维生素D
,因为晒太阳也可以促进钙的吸收。建议孕妇在怀孕期间,按时正规的产检,怀孕早期要补充叶酸,孕后期要多吃富含蛋白质...
哪些食物
可以补充维生素
A、
维生素D
、钙和铁?
答:
维生素D
:动物类食物(肝脏、蛋类、奶制品等)、富脂鱼等。钙:奶和奶制品,大豆及豆制品等。铁:动物肝脏、瘦肉、蛋黄、木耳、干蘑菇等。温馨提示:2020年底发布的《中国儿童维生素A、维生素D临床应用专家共识》特别强调,维生素A缺乏与维生素D缺乏仍旧是我国儿童突出的营养问题,建议预防性
的补充
干预。
新生宝宝什么
时候
需要开始
补充维生素D
和钙呢?
答:
其实,宝宝缺的不是钙而是
维生素D
。它主要
可以
促进小肠黏膜对钙、磷的吸收,促进肾小管对钙磷的重吸收。维生素D主要存在于动物的肝脏,尤其是海鱼的肝脏中,阳光照射也能生成维生素D。母乳中维生素D含量很少,
补充D
,才能促进钙的吸收。在
服用维生素
的过程中,要观察宝宝的大便,如有消化不良现象
时
,应...
吃多种
维生素
有什么好处和坏处
答:
6、维生素C对抗体及红细胞的生成具有重要作用,而且维生素C还可防止坏血病。维生素C只存在于新鲜的蔬果中。由于维生素C很娇气,蔬果的成熟程度、贮藏条件、贮藏时间等都可影响其维生素C的含量。7、
维生素D能够
起到调节体内钙、磷代谢,从而使肠道更容易对钙磷进行吸收,从而维持血液中钙磷的浓度,使得骨骼...
维
D
3 和DHA 和乳钙 这三种分别什么时间吃?
答:
首先钙,铁,锌不
可以
同补。早晨补维生素D3,维生素D3是促进钙吸收的,早晨单纯
吃维生素D
3就可以。到了中午,如果孩子缺锌,就要首选补铁,因为铁对孩子的生长很重要,孩子如果贫血会容易
感冒
,铁补上去了以后开始补锌,锌对孩子有提高免疫力的功能。不缺锌也可以补,连续补三个月,锌使孩子一年可以减少...
维生素
c
可以
空腹
喝吗
答:
(2)维生素B12与维生素C:这两种药饭后服更利于吸收。但是这两种药不能同时服,若同时
服用
,可使B12的生物利用度降低,药效大减。为避免B12缺乏,两者应相隔2—3小时服用。 (3)
维生素D
:属脂溶性维生素,所以最好先吃一些油脂性食品(如油条、猪肉等),以利于该药的溶解、吸收。若用于治疗婴儿手足...
一般哺乳期的妈妈
能吃维生素D吗
答:
哺乳妈妈在
补充维生素d的时候
要注意最好坚持到孩子度过哺乳期。如果孩子出现维生素d缺乏的时候,还应该坚持补充到宝宝长到七岁左右,在补充维生素d的同时,需要让宝宝经常的在室外参加运动,这样
可以
增加日照的时间,从而有效的促进维生素d的吸收。维生素d是婴幼儿成长中不可缺的营养,不仅有利于骨骼正常的...
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