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我总是想对象的缺点想了抑郁
想的太多,就会
抑郁
吗?
答:
心理学上称之为“思维反刍”。 事实上,有些问题是没有标准答案的,还有些问题光靠想是解决不了的,唯有采取行动才行。可他们就是控制不住自己,
老是
空想个不停,结果给自己带来了更大的挫败感,加重
了抑郁
情绪。“思维反刍”的背后是因为他们存在一些不合理的信念。 比如绝对化要求 :我必须把这件...
怀疑自己
有抑郁症
答:
我建议去找国家级心理医生,这是我的经历:福州第四医院全部心理医生没有实力不是国家级心理咨询师,我去你们医院什么是心理咨询都是以药物来治疗没办法治根不治本我去问医生国家级心理医生都是以沟通为主,用药物只是调节生理问题但是吃药时没有任何用的心理治疗是有很多种比如是催眠治疗团体治疗等等。。。目前很多医院...
有抑郁症的
我和
我的
男友
答:
这男的有上进心 会疼人 生活有追求 有目标 “他爱钱” 现实生活中 又有谁不爱钱呢? 这是正常的 爱钱才会时刻
想着
要怎么去赚钱 怎么能让自己和自己家人过更好的日子 所以 你说
的缺点
其实都是他的优点啊 难道你想找个 生活没目标 没上进心 得过且过的人在一起吗?
我是一个
抑郁
病患者。而
我的对象
却嫌弃我。 他觉得我很烦 因为我们不是...
答:
你好,根据你说的情况,作为杰良心理咨询室在线的心理咨询师,我认为,这至少说明了你作为
抑郁
症患者在处理自己的个人情感问题时,内心存在着许多要求对方在感情上必须绝对地理解自己是一位抑郁症患者或者必须绝对地在乎你为了他而作出的未婚先孕的奉献等不合理信念,从而导致了你容易陷入到不能有效地理清与...
抑郁
症的基本心理问题
答:
所以
抑郁
症患者要学会爱,学会接纳自己接纳他人。 接纳自己包括: 接纳自己
的缺点
,他们多自卑,由于自卑就想超越别人,常跟人比较。所以就无法接纳自己的缺点。一旦受挫就不能接纳自己,方方面面否定、打压诅咒自己。是追求完美,好胜心太强导致的。就逞强要尖导致的。所以把人做矮,发挥自己的优势就接纳自己了。 接纳自己...
我太自卑
了抑郁
症很严重,特别容易多想工作中不顺心会带到生活里28岁是...
答:
自卑,顾名思义,是小看自己,自己看自己卑微,比不上别人而产生的内心不愉快感觉。产生的原因有两点:1、 没有从原生家庭得到足够的爱,也不明白自己的价值。原生家庭的爱就是父母双亲从小的鼓励、拥抱、表扬以及对你的错误的包容。比如你在幼儿园犯错了,父母除了告诉你对错之外,不惩罚你,还会跟你...
我好像得
了抑郁
症,我该怎么和家人说?
答:
1、如果你在治疗和生活方面,经济有压力,需要家人支持,应该告诉家人,寻求他们的帮助;2、如果你的家人对
抑郁
症无法理解或者有偏见,可以由医生代为转告;3、如果家人义无反顾地支持你,包容和理解你,那么可以好好倾诉一番。最后
我想
说的是,抑郁的人
想要
倾诉的
对象
一定是自己信任的人,往往是“最爱...
害怕恋爱算不算病 为什么会害怕谈恋爱
答:
担心自己哪里不够好,感觉自己一瞬间所有
的缺点
都浮出来了。常常想“我要是再漂亮一点,悄悄看你时,目光就不会闪躲了”一想到和喜欢的人靠近,自己的缺点和不足将暴露在他面前,就莫名的害怕。所以,
一直
不敢迈出那一步。为什么会害怕谈恋爱 第一,在过往爱情中不太顺的。比如说谈过一个心仪的
对象
...
谈了个
对象
,他很优秀,总感觉配不上她,但又不想错过她,怎么办?
答:
你好,我觉得你这个就是自卑心里引起的,人个人没有可比性,每个人都有自己的优
缺点
,只要感情好就可以了。不要因为自己心里的小插曲,而错过了自己真正喜欢的人。恋爱中,有时候因为家庭背景、教育背景、颜值等差异,两个人相处的过程中会觉得自己配不上他,其实这可以说是自己内心的一个小活动罢了;...
最近几个月我的心情
一直
很糟糕,甚至会想到自杀,可是,我也不想这样,不...
答:
没有食欲,不想吃东西,体重下降;觉得自己脑子不好使,记忆力下降,智力也下降,无法胜任工作;如果患者同时伴有焦虑症状,则会无故的感觉胸闷、心慌、出汗、坐立不安、紧张;严重的患者可能会出现幻觉、多疑、情绪不稳、常哭泣。这些都
是抑郁
症患者多见的症状。除上述症状外,有一种特殊类型
的抑郁
症,...
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