11问答网
所有问题
当前搜索:
我要瘦身怎么会
我老公肚子特别大 跟啤酒肚一样 要
怎么减肥
?
答:
要减肥
,你先看这个吧,您会有意想不到的效果。 针灸减肥是通过穴位刺激,抑制食欲,达到控制饮食、减轻体重的目的,针灸过程中效果很好,但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯,才不会反弹,如果停止后继续暴饮暴食,体重就会反弹回去。 ◆一、
如何
减去腹部脂肪: 许多上班族由于长时间坐在办公室,缺乏运动,很...
我是一个高中生、想在一个月之内瘦20斤 不
要减肥
药 给我个合理计划
答:
我是一个高中生。想考警校!所以
要减肥
。 吃减肥药肯定影响你的记忆力. 平时少吃 要吃的精 晚饭别吃主食了喝奶吃水果代替吧`要运动 没条件每天跳绳也行吖`运动了要忍住 少吃点 消耗的大过摄取.慢慢的就会瘦了.多动动~~ 其实学习也会消耗脂肪的,只要别吃零食`面食也少吃.多看看<体线>类的杂志 有很多办法...
要
怎么
才能
减肥
,我身高165体重80kg
答:
以上食谱非我杜撰,而是医生为肥胖病人开出的食谱。在满足人体一天的营养需求的同时又对热量的摄取达到了最小化。可轮流替换。也许在这期间, 你会感到饥饿,甚至肚子咕咕的叫。那就对了,脂肪正在燃烧!另外,想要
减肥
成功运动是必不可少的。你还是一名中学生,你应该明白减肥最有效的运动就是有氧运动,...
我长得比较胖!从小到大都很胖!要
怎么减肥
答:
我长得比较胖!从小到大都很胖!要
怎么减肥
我从小就比较胖,到现在吃得也不多!还是胖,运动的话全身的肥肉都全变肌肉了,吃减肥药的话吃第一顿身体就不行了,坐下一起来就两眼冒黑!我22岁一米六但是有120斤,怎么都瘦不下来,... 我从小就比较胖,到现在吃得也不多!还是胖,运动的话全身的肥肉都全变肌肉...
我说
我要减肥
瘦十斤他说除非地球爆炸了我下句该
怎么
回答他呢?_百度知 ...
答:
他的意思是说你在减肥过程中,你不能持之以恒而半途而废。你
怎么
回复完全在于你的思想和行动。如果表示坚强之意,可以回复:地球爆炸前,你来看看我;或者幽默一下:你放心,地球爆炸不了,因为
我减肥
减轻了地球的压力;再或者:为了地球的不爆炸,我也会坚持的。
我身高178cm体重180斤,
怎样减肥
最见效?
答:
5、选择比较适合自己的
减肥
食谱,否则,减肥计划才实行两天,就会因受不了而致半途而废。6、一定要多喝水,每天至少6大杯。开水可帮助你减少饥饿感,冲掉体内的多余脂肪,保持新陈代谢的畅通。7、一定要坚持你当初的动机。通常在节食几周后因效果不太明显意志力会消沉一些,所以你要始终把目标放在眼前...
产后
瘦身
方法
答:
许多孕妇在产后发胖是一种比较常见,而且非常令人苦恼的问题,其实在产后发胖是很多人都会面对的,这些情况我们来看一下产后
瘦身
方法有哪些呢。擄孕期控制体重在怀孕初期和怀孕整个期间的时候去控制自身的体重是比较重要的,当在孕期的时候维持比较标准的体重在产后才能够比较快,而且比较轻松,达到
减肥
的目标。低脂肪,...
为什么女孩子一个劲的
要减肥
呢?
答:
三、应该
怎么减肥
1.多喝水。大家千万不要小瞧了喝水的作用。以前我就是不太爱喝水,除了非常口渴的时候,我一般都不爱喝水。但是知道医生更我说了,多喝水可以加快形新陈代谢,而加快新陈代谢是有助于减肥的。2.良好的饮食习惯。不少小伙伴可能会觉得,少吃点就可以减下来了,所以经常会不吃早饭,但...
我老想吃东西怎么办?又不爱运动的.可
怎么减肥
啊!
答:
我也去答题访问个人页 展开全部
要减肥
首先要弄清发胖的原因。人为什么会发胖?就一个根本原因:输入>消耗!你吃得太多,身体需要不了那么多营养,就把它变成脂肪积存起来了。要使自己不发胖,必须保持做到:每天摄取的热量=身体消耗的热量。要使自己减肥,就必须做到:每天消耗的热量>摄取的热量。这就是减肥的原理。那...
我要
跑步
减肥
,因为胖吧,跑几步就很喘?就跑不动了,这个要
怎样
去调整...
答:
另外多运动,运动不但健身增加抵抗疾病的能力,同时会塑造优美的体型,并能长时间保持。其他任何方法都是治标不治本,都是辅助作用,但也需要。节食者一定要多吃大葱,否则虚脱。节食也不是好办法,可以每餐少吃一口。辅助方法在短期内可以达到
减肥
目的,一般会反弹。减肥不是一朝一夕的事,要想减肥就得...
棣栭〉
<涓婁竴椤
4
5
6
7
9
10
8
11
12
13
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜