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戒烟慢慢戒好还是一下戒掉好
戒烟
是应该逐渐减量,
还是
突然
戒掉
的好?
答:
不容易马上
戒掉
烟,就算一时戒掉了,但持续不久,最终反弹过来,易死灰复燃,从新回头抽烟,出现这样
戒烟
不彻底的现象比比皆是。因此属于这类型的烟民,必须采取顺序渐进,逐渐减量抽烟。也就是说一天两包烟,改变为一天一包,或者是两天一包,他们需要时间来适应过程,这样就容易
慢慢
地成功戒掉烟。
吸烟有害健康,决定
戒烟
是一根不吸好,
还是慢慢
减少好?
答:
选择慢性
戒烟
的人,多是一些老烟民,抽烟的时间比较长,想要立刻
戒掉
香烟,是不太可能,只能是
慢慢
的来,每天适当的减量,让身体对尼古丁之类有害物质的依赖感慢慢的减退,等到后期的时候,身体中的有害物质减少,那出现的戒断反应也会小一点,人体更容易承受,并且戒烟成功的几率也比较大。这两种哪一个...
戒烟慢慢戒好还是
一次性戒
答:
包括骨质疏松、消化性溃疡、阳痿、皮肤皱纹等。
戒烟
和远离香烟很是非常困难的,但是那并不是不可能的。
一下
子
戒掉
优于逐渐减少吸烟数量的,这种方法的烟民吸烟数量减少时,可能会不自觉的更深入的吸烟。因此吸烟者吸入的尼古丁量和之前是一样多,建议一下子戒掉会比逐渐戒烟这样会更好。
戒烟
是一根不吸好,
还是慢慢
减少好?
答:
在这种情况下,
戒烟
的方法是不对的。不管是不抽烟
还是慢慢
减少吸烟量,都有自己合适的人群。如果找到合适的戒烟方法,戒烟成功率会更高。这里分析
一下
这两种戒烟方法适合什么样的吸烟者。开始戒烟后,一根烟都不抽,对人的身体素质和戒烟决心有更高的要求。戒烟后,吸烟者的身体会产生强烈的戒断反应,...
戒烟
一次性
戒还是
逐步减少好
答:
吸烟者对烟有依赖性,所以不要一次性戒,要逐步减少
慢慢戒掉
,给身体一个适应期,这样才能不伤害身体健康。
立即
戒烟
和循序渐进戒烟,到底哪种更“伤身体”?
答:
人家也只能够依靠
慢慢
的减少抽烟的量,你要人家彻底的把烟
戒掉
了,这说严重点的就是在剥夺人家的自由...我外公已经八十多岁了,老烟民一个,他就爱自己卷烟抽,这就像是我们有自己的兴趣爱好一般,你说让人家
戒烟
吧,口头上说
好好好
,可我们做小辈的也不好直接让他不抽烟。人到老了,总得在世上...
戒烟
是
一下子戒好还是慢慢戒好
答:
戒烟
是
一下子戒好
。因为这样可以提高戒断的成功率,人往往就是保持这种若即若离的状态是最难的,要不然完全不抽烟,时间长了也不会感到很痛苦,要不然就不受限制的抽烟,这样也不会觉得痛苦。所以现在的戒烟观点还是主张患者不要逐渐的去戒断,而是要一下子就戒断。当然时间有长有短,对烟瘾比较大的...
戒烟
是
一下
子就
戒掉好还是慢慢戒
掉比较好 戒烟一般多长时间就算成功了...
答:
戒烟
是
一下
子
戒掉还是慢慢戒
戒烟时应选择一下子戒掉比较好,因为长期吸烟人体会造成依赖性,如果进行逐渐减量吸烟时,易出现反弹的现象,比较难戒。建议:如果烟瘾较大时可以先采取减量,再完全戒断,平时可以食用瓜子、糖果,缓解抽烟的冲动。戒烟多久算成功 戒烟大概三个月才能算成功,需要连续停止抽烟...
戒烟
减量和直接
戒掉
哪个好
答:
你好,很高兴回答你的问题,你的问题是 要想戒烟是
慢慢
减量
戒烟好 还是
直接戒断好?应该这么说吧,长期抽烟的人身体里自然形成了一种平衡,突然戒断的话有些人会产生一些不适应的影响,特别是有些身体患有疾病的人。对这一部分人群来说适合慢慢减量。但是对其他一些人来说,最好选择直接
戒掉
。因为慢慢...
决定
戒烟
是一根不吸好,
还是慢慢
减少好,你知道吗?
答:
如果你没有坚定的意志和良好的体格,你很可能复发。相比之下,吸烟年龄较短、吸烟较少的吸烟者更适合这种
戒烟
方式。当然,这种戒烟方法也更容易成功。逐步减少吸烟量可以更好地缓解一次性戒烟带来的身体不适。重度吸烟者和每天吸烟较多的人可以选择
慢慢
减少吸烟量来戒烟,这有助于减少戒断反应。对于一些...
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