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手腕韧带拉伤怎么办
打篮球
手腕
上
韧带拉伤
后多久可以打篮球?
答:
急了吧!三天不打球手就痒痒了!有过同感!我当时是左手
拉伤
的,所以说用右手投篮,但不是和别人一起打球的,是我一个人单练,我那时是等到手能灵活自如但还稍微有点痛感的时候才真正打球的,至于多长时间具体的也忘了,反正是好长时间,大概是一两个月吧!
...
手腕
扭了 有好几天了 只要左右转动 就会疼
怎么办
,我可不想停下来...
答:
楼上都是想混分的吧?我先说一下,我健身已经4年了,按我的经验来说,如果
手腕
扭伤可大可小,如果想坚持锻炼可以做蹲腿运动,腹部运动,建议至少半个月不要练二头推胸等动作,这样会给手腕留下后遗症,“很严重”如果手腕不是很疼,可以做拉被。但是不要做一些扭手腕的动作,觉得好加分谢谢 ...
求助,
手腕韧带拉伤
了还能健身吗
答:
问题倒是不大,但是你得先休息等到
韧带
恢复过后就可以继续健身了,当然没恢复之前也可以,只不过健身项目最好不需要
手腕
使力就可以了
手腕韧带拉伤
能好么?我还想打球
答:
能好,现在要少活动
...到现在一用力就疼,钢琴也不敢弹了,
怎么办
呢
答:
您好,根据您说的此种情况,可考虑两种情况:一、
手腕
不扭伤的情况,如果手腕部扭伤,腕部周围肌肉及相关的
韧带拉伤
,同时又没好好休息及治疗,会出现您说的现在的这种情况,片子没必要去拍了,拍了也看不到什么。建议:如果真的是扭伤造成的,建议您暂时彻底休息,同时去当地的中医院看看,因为对于这种...
手腕
打篮球扭伤了,局部肿胀.但拳头能握紧.就是手不能左右旋转.请问是骨 ...
答:
我2010年的时候,也是打篮球,我一米七多点,我去盖我同学的冒,他一米八五,虽然被我盖下了,但是跳太高,我被撞飞了,直接从空中横着摔下来,由于自我本能保护反映,我用右手直接撑住地下,只听见咔嚓一声,
手腕
处骨头直接断裂,骨头直接刺破皮肤,2个月后才好。你这种情况应该是
韧带拉伤
或者擦伤,...
我的
手腕
上方手上。不知道是伤筋还是骨折,但是手掌还是能够轻微翻动...
答:
这位朋友,按照我的经验,如果
手腕
还能轻微翻动地话那么应该是手腕的
韧带拉伤
了。为你的手腕负责,还是去跌打铺找跌打医生看下,以免留下后遗症。手腕弄伤如果治疗不彻底,很容易有后遗症。
我的手在骑车时摔了下,
手腕
酸痛,用冰敷了之后更痛,请问我该
怎么办
?
答:
有以下几种可能:1肌肉拉伤 2
韧带拉伤
3骨骼关节错位骨骼裂缝或者粉碎性骨折。用冰敷了以后更痛说明很有可能伤着骨头了 建议你去医院看一下,如果
手腕
只是痛或者肿但能动,说明没有脱臼或者错位 修养一段时间应该没问题。但是我猜想你手腕的骨头可能是裂缝了,应该及早去医院检查,而且多吃钙片。祝你...
我
手腕
轻微扭伤,没去看医生,不用力不疼,用力久了就疼,前几天感觉正常了...
答:
扭着了吧,找个会按摩的帮你揉一揉应该就好了
打乒乓球
手腕
总疼痛
怎么
解决?
答:
打乒乓球除了膝盖和肩膀容易受伤外,还有一个身体部位也容易出现损伤,那就是手腕。
手腕
产生疼痛损伤的原因有很多种:训练强度过大,手腕部位肌肉过度疲劳;用力过猛,手腕关节
韧带拉伤
;握拍姿势不正确,手腕肌肉过分紧张等等都会引起手腕疼痛。衡量手腕疼痛轻重的一个最重要标准是:如果一两天不打乒乓球,...
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