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打一会篮球膝盖开始疼
篮球打
多了,
膝盖
的骨头会突起,要紧吗
答:
没事没事__你这个是一般的运动过度的现象__你要是隔2-3个星期不
打篮球
的话 你就会发现你的
膝盖
骨又变回原来的样子了__建议:2天打一场,一场最大量的时间4小时,期间起码喝1瓶水,(一定是矿泉水,因为你运动久了,胃里面会有胃酸,如果你去喝碳酸饮料的话又会让你的胃受到伤害)__原创__...
打篮球
时一
开始
很有劲打到一半就没劲了是什么体验?
答:
跟同学周末去
打篮球
,
开始
时非要急,非要期待,把自己能力看得高高的,好像我三两下就能赢他们。就这样我们开始互相,你追我赶,你踢我打,双方交战
一会
后,热汗出了,体力也透了,真的很厌倦,想偷懒,想喝水,想洗澡。就这样悄然离场了。
健身的时候总是
膝盖疼痛
,这是什么原因呢?
答:
膝关节
损伤的原因:1.运动动作不规范 在我们的日常训练和运动中,许多人在看了一次后就去做这个动作,却没有仔细观察和研究如何做,只是去模仿外在的形式。在
篮球
比赛中,每一个优秀的运球者都会有很大的空间来得分,比如快速急停和大幅度改变方向。相信很多朋友都喜欢篮球运动员在比赛中的即停跳投,然后...
打篮球
运动注意事项
答:
打篮球
运动注意事项 打篮球运动注意事项,打篮球运动要做好热身运动,不然很有可能拉伤肌肉,打篮球这项运动还是比较高强度的,打篮球运动可以舒缓我们的心情,下面我带你了解打篮球运动注意事项好处。 打篮球运动注意事项1 女生打篮球需要注意什么 1、因为女生相对来说反应要慢些,所以在进行篮球...
打篮球
扭伤,弯曲不疼,伸直
膝盖疼痛
怎么回事?
答:
最好是做个磁共振检查,全面了解
膝关节
韧带和半月板的情况,有可能是半月板前角的损伤。
打篮球
前
膝盖
用力会疼,但是身体运动开之后就不疼啦,,这是怎么回事?_百 ...
答:
这是因为你的年龄还在发育期。长期大量的活动会压迫肌肉神经的发育。当然开打之前必须要热身。不然会伤身体的。LZ要劳逸结合啊。~哈哈~
打篮球
多年了
膝盖疼
,怎么治疗
答:
这个最好的建议就是上医院做检查,接受医生的正规治疗,不要偏听偏信,不要耽误了伤情你后悔莫及,有时就是一些小伤没有及时处理慢慢就变成大问题,或者有时候听信别人的办法自己进行处理,别人的问题不一定是你的问题,处理方式是不一样的,这样有时反而会加重你的伤情。建议上医院接受检查与治疗,健康...
我经常
打篮球
,但这段时间的一蹲下右脚的
膝盖
就
疼
答:
过些日子会好的,别担心,我也经常出现这种情况
我的
膝关节
内侧一直疼,打完
篮球
后更疼好多年了为什么总也好不了?_百度...
视频时间 00:56
膝盖
扭伤是否是肌腱断了
答:
大约半年前吧,打
篮球膝盖
扭伤了,将近一个周左腿膝盖无法直立,能直立以后能
打篮球
,能跑跳,跟正常人一样,但是坐久了起立的时候
膝盖疼
,站久了以后弯曲也疼
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