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打篮球投篮方法视频
打篮球投篮技巧
答:
打篮球投篮技巧
引导语:篮球要怎样投篮才投的准呢?篮球的投篮技巧有哪些?接下来是我为你带来收集整理的文章,欢迎阅读!站姿 两脚分开大约与肩同宽。膝盖微曲,便于大腿肌肉在投篮时发力。如果你是用右手投篮,那你的右脚应该略微在前,此时你全身的重量应该集中在两脚前缘(而不是脚后跟)。肩膀和...
改
投篮
姿势的问题
答:
我小学一直在踢足球,直到初一才开始打篮球,因为踢球的习惯,
打篮球投篮
总是甩大臂,就像足球法界外球一样,球都跑脑后了,现在高一了,改姿势的时候,人家说要抖腕,可是我怎么一点... 我小学一直在踢足球,直到初一才开始打篮球,因为踢球的习惯,打篮球投篮总是甩大臂,就像足球法界外球一样,球都跑脑后了,现在高一了...
打篮球
时投不动3分球怎么办
答:
我
打球
时也是射手型球员,其实LZ没必要刻意为了投3分球训练力量,因为以一般人的力量都是足够投射出漂亮的三分射篮的,关键是
投篮
动作和信心的问题;我来侃一下我练习三分时的一些
技巧
,希望能对LZ有所帮助:投篮前首先不要想着手没力气,篮筐远之类的词眼,双脚站稳,以你投篮习惯用手一侧的脚在前,...
打篮球投篮
的
技巧
答:
由于姿势的变化, 瞄准点也变成了前筐, 弧度也降低了不少. 现在习惯低弧后再想瞄最高点已经没意义了. 所以如果你
投篮
弧度已经稳定, 就不要再想尝试这种瞄准的
方法
了.三: 手型. 手型也很重要, 投篮手手指舒展开, 手指稳住球, 手心不要碰到
篮球
, 出手时手腕抖球, 让球顺着手指出去, 最后手指下压...
打篮球
是的
投篮
答:
4.当跳至最高点时, 以单手
投篮方法
将球投出 技术分析:1.及4.与下手走篮同 5.双手同时将球升至肩上 6.此时, 右手五指自然张开, 手心向前上方, 指尖向后上方托著球的后下方而左手则扶著球, 动作与单手投篮同 7.当跳至最高点时, 右脚已自然向下伸展以预备著地, 而双手则以单手投篮方法将...
怎么样练习
篮球投篮
答:
篮球
是一项技术综合性较强的运动项目,
投篮
得分的多少,决定着比赛的胜负。那么,如何创造更多的得分�幔�岣咄独旱拿�新剩�旅媸窃诮萄Ш脱盗分械囊恍┓椒ǎ? 一、加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手,不论采用哪种
方式
,都要严格地按规范化动作去做。培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于...
打篮球
的基本动作有哪些?
答:
1、
投篮
姿势:两脚自然分开,正对球篮,身体与篮板平行。要把
篮球
放在手上,掌心留出空,掌的边缘要贴紧。手指自然分开,贴紧篮球。大臂与地面平行,小臂与地面垂直,手掌基本与地面平行。
投球
时,手腕用力,用食指和中指波动篮球,腰部,大腿配合用力。2、运球姿势:运球时,要以肘为轴小臂随着篮球,球...
打篮球
怎样
投篮
更准
答:
3.个人的
投篮
选择,很多人都说科比铁,事实也是联盟投丢最多的。但是你真正看了科比的比赛,你就明白怎么回事。每次投篮基本都是有两三个防守球员。这么的出手
方式
命中率怎么可能会高?但是也就是科比这种不服输的性格让他有这么多喜欢他的粉丝。当然,不认为人人都能模仿他。选择空位投篮之类的还是很...
刚学
打篮球
怎么打???基本的
答:
1、运球 运球时应保持两脚前后自然开立,两膝微屈,上体稍前倾,头抬起,眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬,用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化。2、
投篮
原地投篮时,要两脚前后自然开立,两膝微屈,上体稍前倾,重心落在两脚之间。这样,既便于投篮集中...
打篮球投篮
的一些
技巧
答:
运动给生命带来了很多的活力,打篮球是我们很多人都非常喜欢的一种运动
方式
,
打篮球投篮
的
技巧
有哪些呢,我来阐述一下我的意见。1、投篮是打篮球一项很重要的技能,投篮的技巧有很多,首先最重要的就是姿势一定要正确,正确的投篮姿势是命中率的保障。2、一只手拨球,另外一只手掌握方向,在起跳的同时,...
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