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打篮球背后绕球怎么绕
我是左手拍
打篮球
,但是拍着跑起来脚好像很难走动,是不是球要离身要有...
答:
原地左右手交换运球500下,开始尽量要球保持在膝盖以下
背后
运球100下,等你熟练之后可以让球弹起的幅度慢慢变大,等再熟练了可以试试单手背后运球 胯下运球100下,一开始慢点没关系慢慢增加速度 单手运球绕球场跑,尽量多用不常用的手练习,一开始小臂会很胀痛,坚持下来就好了 前后拉球100下 运球要用...
我上五年级还不
怎么
会
打篮球
因为以前的老师都不怎么教后天要考运球我...
答:
我也是5年级 的 我也是刚学 在学学现在 就全校第一只要你够高就 可以 投的准一点 加油 !我相信你
打篮球
手掌小抓不住球,该
如何
提高控球的能力?
答:
第三,多多打比赛球。你需要不停地面对各种防守人来断蓝自己的控球,高、矮、胖、瘦,当你面对无论什么体型的防守人都不紧张时,你的控球也就成功了。手小没有关系,可以进行球性练习。把
篮球
当成自己的一部分有时间就熟悉球性。可以原地持球做绕膝盖练习,绕腰练习,绕头部练习,胯下八字和反八字...
背后绕球
算合球吗
答:
对。如果碰到就算二次运球,算是违例了。
打篮球
,中锋,
怎么
背身单打防对手断球?
答:
这个其实非常好办,他既然能从
背后
轻而易举的把你正在运的
球打
出去,只能说明你的护球做得不够好,而护球不够好包括护球角度不好,给对手留下了
打球
的空间以及运球速率过于迟缓。第一种情况好说,他既然能直接对你的球下手,必然你在运球的时候,没有合理的利用身体独挡他胳膊掏球的动作,对付这种...
怎么
连续胯下运球,我总是运一次之后然后就运回不来了
答:
篮球
胯下运球为什么运不来,怎样运好球 运球的练习方法如下: 1躯干环球 简单的说就是双腿微曲,原地左右手配合将球于腰间做顺时针逆时针
环绕
,速度越快越好。 2双腿环球 将球放在两腿间成8字盘旋,这个动作的关键在于脸面朝前,同时眼睛不要看着球,然后做顺时钟、逆时钟的环球练习。 3...
篮球
问题
答:
方法:两脚左右开立,右手持球于体侧,抖腕将球从体前或头上传给左手,左手再抖腕传给右手,反复练习(图10)。要求:抖腕,单手接好抄好球。19�
背后
斜后方单手抛接球方法:两脚左右开立或斗蹲。左手单手持球于背后,利用抖腕的力量将球挑起,右手接住,然后,右手持球背后重复左手抖腔动作,反复左手挑右手接,右手挑,...
我没运球接球后从
背后绕
腰换手后,我可以再次运球吗?
答:
可以,但是运过就不能再绕腰了,不然算二运
打篮球
时我卡位要球,并已经卡住位置,防守方不绕前从
背后
阻止我接球,这 ...
答:
从规则上请是犯规的,但要看现场裁判的尺度,一般你如果将位置卡住,没有明显移动的话,裁判都能判犯规。
NBA 过人技术最厉害的球员是谁
答:
如果
篮球
空间拓展到全场,沃尔可能是最好的进攻发起者。速度让他的突破看起来相当简单,轻松的甩开第一个人之后发现自己直面篮筐,对手连补防都来不及。但目前沃尔也只是最强突破手中比较普通的一个,虽然
背后绕球
过人和转身都算很溜,但他动作与动作之间的空当稍微点大,如果他的控球技术有艾弗森那么强的话,打爆这个...
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