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投篮右手手型图解
双手投球好还是单手投球好,投球手指头应怎么支配
答:
力量够的话单手好,,不容易被封锁球路,,食指最终离开球,,,指向篮筐方向、、、
篮球单手
投篮
技巧
答:
5、单手三步上篮的技巧 6、多加练习单手
投篮
方法/步骤 单手投篮比起双手投篮,对篮球的稳定性掌握不好,因此要特别注意
手型
,尽量拿稳篮球后再单手投篮,否则篮球很容易滑手而出了。比如
右手
手掌托好求,五指自然分开,然后用指肚把篮球轻轻的拨出去。在内线单打时,是经常会用到单手投篮的。在...
正确的
投篮
姿势```左手发力不?是把球轻轻往出一送么?
答:
★在上述基础上,提高投篮准确性。学生二人一组,规定投篮点,一人连投,一人传球,规定次数两人互换。★进行与其他技术结合的投篮练习和配合投篮练习。★在对抗的条件下,加大投篮练习的难度和强度,提高投篮的应变能力,以适应比赛的要求。5.3原地投篮 动作方法:
右手投篮
时,右脚在前,左脚稍后,两膝微...
正确的
投篮
是两只手用力还是投篮手用力?
答:
[1]在我看来,
投篮
的
手型
一共应该分为两种:软手和硬手。这直接决定了一个球员的不同特性,而一旦掌握了这两种手型,你也就会变身为“乔丹”和“科比”一样的全能型球员了 。 1.硬手: 这是内线球员常用的手型 ,这个手型的好处是,依靠五根手指的弹力,拨球出手,球不会太过旋转,但是非常平稳...
投篮时 为什么总是左偏?(我是
右手投篮
)
答:
右手
五指自然分开,翻腕持球的后部稍下部位,左手扶在球的侧下面,将球举到头部右侧上方位置,目视球篮,大臂与肩关节平行,大、小臂约90度角,肘关节内收。
投篮
时,由下肢蹬腿发力,身体随之向前上方伸展,同时抬肘向投篮方向伸臂,用手腕前屈和手指拨球动作,使球柔和地从食、中指端线投出。球离手...
投篮
时手应为何姿势 角度?
答:
以上说的都没用,我是学生,自我感觉
投篮
比较准,我来告诉你要领吧:1:注意姿势,这点很重要,要保持腋窝与身体成90度角,手臂关节部分成90 度角,手腕部分成90度角,另一只手主要起队篮球在你主要用力手中的位置, 投篮时主要靠3跟在中间的手指用力,主要靠手腕的力量,适当的加一下小臂的 力量...
篮球的射球手势
答:
,对墙作俯卧称,手腕前屈,食、中指拨球。(记住要用手腕和胳膊的力气,就想像你真的在
投篮
)这即可以练投篮出手的姿势和手腕的力量。2。你拿起篮球向上投篮,投完接住在像上投(记住要有正确的后旋,和篮球的路线要直的 要原地向上投篮)原地投篮易犯错误 ★持球
手型
不正确,掌心未离球体,手指端...
单手肩上
投篮
的动作要领
答:
单手肩上投篮的动作要领如下:以
右手投篮
为例,右脚在前,左脚稍后,两膝微曲,重心落在两脚之间。右手五指自然张开,用指根及指根以上部位触球,掌心空出,翻腕托球的后下部,右臂屈肘稍向内收,置球于右肩前上方,上臂与肩关节约成水平,前臂与地面近似垂直,左手扶球的左侧,目视瞄准点。投篮时,...
单手肩上
投篮
动作要领
答:
使球通过食指、中指的指端柔和地飞出。出手后,全身随球跟送,手臂自然伸直。通常距离越近,身体其他部分用力越小,多以手腕和手指用力为主;投篮距离越远,身体协调用力越大,对手腕、手指调节力量的能力也要求越高。持球姿势与
手型
:以
右手投篮
为例。右手持球于肩上,手腕后翻,前臂与地面接近垂直,...
正确的
投篮
姿势有哪些?
答:
动作关键:手腕外翻,双手用力均匀。3.单手肩上投篮:这是比赛中运用比较广泛的投篮方法,是行进间和跳起肩上投篮的基础。这种投篮出手点高,便于结合其他技术动作,能在不同距离和位置上应用。动作方法:以
右手投篮
为例,右脚在前,左脚稍后,两膝微曲,重心落在两脚之间。右手五指自然张开,用指根及...
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