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投篮球旋转的越快越好吗
怎样才能
投篮
出手更快?
答:
超高的
篮球
命中率不仅仅需要
投篮
姿势的正确还需要大幅度的投篮训练。投篮训练的时候要由近及远,也就是先开始要离篮筐最近的地方练习投篮,等命中率上升之后,慢慢的向外扩转,切勿进篮球场立刻练习三分,这样命中率不高而且对投篮训练也没有帮助。身体越累的时候做投篮训练起到的效果越明显,这样手臂...
怎样提高
篮球
技术?
答:
想要打
好篮球
.只靠平时自己练自己玩不行.如果你是新手.除了平常的基本功练习和力量练习外.必须要经常实战.实战打的越多篮球技术进步
的越快
.尤其是3对3打半场.可以快速的增长个人技术.另外.场上经验也是打好篮球很重要的一个环节.这也要经常在实战中磨练.你们当地肯定有一些球痞子(真正有技术的球痞子).他们的随...
篮球
技术请教。
答:
想要打
好篮球
.只靠平时自己练自己玩不行.如果你是新手.除了平常的基本功练习和力量练习外.必须要经常实战.实战打的越多篮球技术进步
的越快
.尤其是3对3打半场.可以快速的增长个人技术.另外.场上经验也是打好篮球很重要的一个环节.这也要经常在实战中磨练.你们当地肯定有一些球痞子(真正有技术的球痞子).他们的随...
我是
篮球
初学者~请高手教我打篮球有什么技巧!
答:
想要打
好篮球
.只靠平时自己练自己玩不行.如果你是新手.除了平常的基本功练习和力量练习外.必须要经常实战.实战打的越多篮球技术进步
的越快
.尤其是3对3打半场.可以快速的增长个人技术.另外.场上经验也是打好篮球很重要的一个环节.这也要经常在实战中磨练.你们当地肯定有一些球痞子(真正有技术的球痞子).他们的随...
请教
篮球
高手,如何转身?如何拍球更快?如何让球投出去后会
旋转
?
答:
你左手护球,右手运球转身。用肘的力量把放手人员甩在身后。你投球不能旋转???晕,你是右手吧,左手是把握方向,右手的中间的3个手指用力拨球,左手的拇指和右手的拇指成T字型。标准
投篮
哦~~这样投出去的球,都会
旋转的
。俗称:拨球 (我们这方言)兄弟,你还得
好好
练练```...
打
篮球
.如何提高我的突破技巧和中投,还有我适合打什么位置?
答:
进攻队运用各种技术、战术的目的,都是为了创造更多更
好的投篮
机会并力求投中得分;防守队积极防御都是为了阻挠对方投篮得分。随着
篮球
运动的发展,运动员身高、身体素质及技术水平的提高,促使投篮技术不断发展:出手部位由低到高,出手速度由慢到快,投篮方式越来越多,命中率不断提高。 按照持球方法,投篮出手前置于身体...
打蓝球的正确方式是怎样的?
答:
球进啦! 后仰跳投中你也许还会遇到很多问题,比如球投出去是不
旋转的
,后仰过度失去平衡等等。解决的关键是——量力而行。如果你觉得不舒适,那就跳起时身体旋转得慢一些或后仰角度小一些,等熟练后再快一点也不迟。只要多练习,相信你能很好地掌握。 全套
篮球
教学(六) 如何提高你的弹跳力 一、弹跳力是全身力量...
怎么打好蓝球啊?
答:
想要打
好篮球
.只靠平时自己练自己玩不行.如果你是新手.除了平常的基本功练习和力量练习外.必须要经常实战.实战打的越多篮球技术进步
的越快
.尤其是3对3打半场.可以快速的增长个人技术.另外.场上经验也是打好篮球很重要的一个环节.这也要经常在实战中磨练.你们当地肯定有一些球痞子(真正有技术的球痞子).他们的...
怎样练
好投篮
?有
好的投篮
教程吗|?怎样投篮才好?怎样跳射?
答:
4. 左手轻松摆在球的旁边。身体稍左转,让胳膊面向篮框,手肘要向下垂。5. 离篮框较远时,把球提高到额头的高度就行了,离篮框较近时,球得比头高,尽量把手伸直。6. 眼睛直视篮框。7. 跳投时,必须保持控制空中的平衡。8. 出手时,指尖往球的下方
旋转
。9. 出手后眼睛盯着球运动的方向,并有...
篮球
初学者怎么练习
答:
想要打
好篮球
.只靠平时自己练自己玩不行.如果你是新手.除了平常的基本功练习和力量练习外.必须要经常实战.实战打的越多篮球技术进步
的越快
.尤其是3对3打半场.可以快速的增长个人技术.另外.场上经验也是打好篮球很重要的一个环节.这也要经常在实战中磨练.你们当地肯定有一些球痞子(真正有技术的球痞子).他们的...
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