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投篮球旋转的越快越好吗
篮球
怎么
投的
准啊???
答:
超高的
篮球
命中率不仅仅需要
投篮
姿势的正确还需要大幅度的投篮训练。投篮训练的时候要由近及远,也就是先开始要离篮筐最近的地方练习投篮,等命中率上升之后,慢慢的向外扩转,切勿进篮球场立刻练习三分,这样命中率不高而且对投篮训练也没有帮助!身体越累的时候做投篮训练起到的效果越明显,这样你的...
投篮
和投篮技巧
答:
投篮是进攻队员为将球投进篮而采用的各种专门动作的总称。 投篮是
篮球
运动的主要进攻技术,是唯一的得分手段。比赛中进攻队员运用其他各种进攻技术、战术的目的,都是为了创造更多更好的进攻机会,力求投中得分。而投篮得分多少决定一场比赛的胜负,因此,掌握
好投篮
技术并不断的提高投篮命中率,对于在比赛中取胜具有十分...
为什么我有几天没打
篮球
投球命中率下降的很快?
答:
这招是很多新学
篮球的
学生觉得很酷的一招,并且认为后仰的角度越大
越好
。这是错误的,后仰的角度应适中,否则容易造成身体失去平衡。还有一点就是后仰
投篮
最忌讳的就是有挺腰的动作,这样最易造成身体重心不稳,投出去的球当然不会准了,记住后仰的时候一定要将腹部的肌肉收紧,保持重心的稳定,如果...
投篮
基本没
旋转
答:
投篮的发力是一个由下而上的过程,首先腰上的力量不能松,移动
投篮球
不
旋转
证明你是用胳膊的力量把球扔出去的,说明你发力不协调。多做一些徒手练习,先把弧度调高,然后慢慢地瞄篮。注意瞄篮的时候要在篮筐或篮板上选择一个固定的点,这样就能有助于提高你的移动投篮命中率 追问 我怎么感觉不用腰的力量 = = ...
左撇子打
篮球
有什么优势?怎么才能
投篮
更准
答:
三: 手型. 手型也很重要,
投篮
手手指舒展开, 手指稳住球, 手心不要碰到
篮球
, 出手时手腕抖球, 让球顺着手指出去, 最后手指下压, 让球后旋, 让球从食指和中指之间离开手, 整个动作就完成了. 当然最后离开的手指也因人而异, 个人习惯罢了. 这个过程决定了球能否成直线,
旋转
着出手, 所以一定要...
关于
投篮球的旋转
、弧度问题?
答:
兄弟 你首先学的应该是
投篮
姿势和拨指 弧度和你出手时手臂的摆动高低有关 出手时把手臂抬高 弧度也就上去了
跑动
投篮
和急停跳投有什么区别吗?想要提高命中率需要注意些什么要素...
答:
带着自信心站在罚球线前吧投篮是
篮球
运动的主要进攻技术,是唯一的得分手段。比赛中进攻队员运用其他各种进攻技术、战术的目的,都是为了创造更多更好的进攻机会,力求投中得分。而投篮得分多少决定一场比赛的胜负,因此,掌握
好投篮
技术并不断的提高投篮命中率,对于在比赛中取胜具有十分重要的意义。 今天单手原地投篮主要...
篮球投篮
时出手太慢,如何改
答:
篮球
出手太慢,说明
投篮的
姿势或者方式不对。投篮方法如下:1拍几下球寻找手感,投球前先拍几下球找找感觉,同时在心里预热一下。2瞄准,一种方法是瞄准篮筐中心点,直接进空心球。另一种是瞄准篮板的某一点,用擦板的方式进球。3正确的动作,准备投篮时两脚开立,两膝微屈,使中心落在两脚,右手...
打
篮球
出手点高了有什么坏处和好处?
答:
出手点高也必定决定你手臂比较直,这样的话发力部位相对较少,球运动轨迹也比较
好
控制,这也就是我们通常说的直臂
投篮
。但这种投篮方式对手腕力量要求非常高,经常看比赛的人都知道,就算是职业球员在三分线外也很难采取这样的投篮方式。确定就是我上面说的,力量不够的球员离篮筐较远的情况下这样投球...
标准
投篮
姿势
答:
另一只手叫做辅助手或扶球手。两手拇指间隔6-9厘米,抉球手扶住球的稍侧部分支撑住球。如果大拇指间隔过窄球容易掉落,如果过宽则不
好投
出。球的出手方法,球绝不是单靠力量去推,而是放松肘关节,在手臂伸展的同时抖腕拨指将球弹出。这样球就会
旋转
着轻松地飞向远处。
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