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晚上九点以后吃饭好不好
每天几点吃晚饭比较合适
答:
7点到7点半才吃饭,所以吃饭早晚没有
好不好
,根据自己的情况,最
好吃饭
还是要规律点,不然以后胃不好
晚上
几点吃饭比较合适?? 五点六点合适啊,太
晚吃
多了会撑的哦 每天晚上几点吃晚饭合适 7点前,6
点后
每天晚上几点吃晚饭合适诶? 5点到6点 6
点以后
尽量就不吃的好。饿了就喝水 。
一天不吃饭,
晚上
11点
吃饭好不好
答:
当然不行了,一天不
吃饭
,对胃
不好
,
晚上
11:00吃,因为快睡觉了,不运动,也不好。如果你是为了减肥,千万别这么做,如果你是这天没时间吃饭,那还是
吃点
,总好过饿肚子
9 点后吃
早餐
好不好
?、
答:
可以。7点到10点之间最好(当然也有说7点到
九点
的)。这段时间是胃经和小肠经活动最旺盛的时期。也就是说这段时间消化吸收功能最好。 早餐就是要弥补身体
夜间
修复代谢而瞬时的能量和其他营养素并补充能量为上午所需。 因此早餐必须要吃,而且要
吃好
。最好是高蛋白的。因为蛋白可以缓解糖代谢的速度...
专家所说的“按时
吃饭
”,到底是几点?
视频时间 5:00
晚上
七
点后吃饭
的危害
答:
晚上
七
点后吃饭
的危害2 晚餐吃得过晚易脑梗 我国调查发现高胆固醇血症比例达4.9%有些南方城市更高达18.9%与习惯吃夜宵有很大关系 胆固醇在
夜间
合成人体约3/4的胆固醇都是自身合成的抑制胆固醇合成的他汀类药物必须在睡前服用目的是以更高的药性抑制人体在夜间合成胆固醇从而降低胆固醇水平 如在临睡前...
晚上
12
点吃东西好
吗?晚上12点吃东西会胖吗?
答:
现在的年轻人生活在都市都有一个坏毛病,那就是喜欢晚睡熬夜,也正因为睡的太晚到了
晚上
12
点之后
就会觉得肚子又饿了还想吃东西,但是12点这个时候吃东西对身体真的好吗?晚上12
点吃东西好
吗 究竟好还是
不好
当然不好啊,正确的吃饭时间是7到
9点
,而且还有少吃,五脏六腑晚上时工作的很慢,你吃的...
晚上
10点适宜
吃饭
吗?
答:
晚上
10点肯定不太适宜
吃饭
啊,吃了饭没多久就要睡觉了,对睡眠会有一些影响的。但是你老婆这种情况也确实太难了,在外辛苦一天了,已经是饿过了,又饿了,胃里该有实物的时候一直空着,长期对胃伤害挺大的。最好还是看看有没有办法调整一下自己的部分工作时间,如果实在没办法,日常储备一些干粮,就...
吃饭
也要掐着
点吃
,每天在什么时候吃早中晚餐比较好呢?
答:
2、午餐:11:30-13:00。午餐是承前启
后
的一顿,早晨繁忙的工作任务后,早餐给予动能基本上被耗费完,而中午还需要再次工作中。因而下午这顿要填补充分的热量来让我们维持工作效能,午餐热量约占一天热量的30%-40%。3、晚饭:18:00-20:00。
晚上
运动少,热量耗费少,
进食
太多很容易造成 热量产能...
晚上
12
点以后吃饭好
吗?
答:
不好
,人体的各个器官一般在
晚上
11
点过后
都会放松下来,有些器官也是在这个时候分解毒素的,有很多器官都是要休息的,这个时候
吃东西
的话会增加他们的负担。建议10点半后不要吃东西。
晚上好
!一般晚上几点
吃饭
答:
①一般情况下,五点到七点之间
吃饭
正好。②太早了,还没有下班。或者是中午吃完的饭晚饭前还没消化,太晚了,
晚上吃
完的饭后,到睡前还没有消化。时间久了容易引起消化不良。③吃完 晚饭不要马上睡觉,饭后要活动,两小时后再去睡觉,胃部没有饱胀感,睡觉也比较舒服。④ 常言道:饭后百步走,能活...
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