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月子期间胸下面的骨头痛
坐月子
腰疼怎么恢复?
答:
比如,有的产妇在
坐月子期间
会腰痛,那么,一般坐月子腰疼该怎么办呢?1、按摩热敷腰部若腰痛症状轻微者,可以腰部热敷、按摩,促进血管扩张,加速血液循环,缓解
疼痛
。用热毛巾、纱布和热水袋都可以,每天热敷腰部半小时,结合腰部按摩推拿,可大大减轻坐月子腰痛不适。2、倒走缓解腰痛缓解腰疼可以试试倒走...
坐月子的
坏习惯委屈多少宝妈?产妇
月子期间
需要避免哪些,才能不留月子...
答:
因为坐月子的重要性,所以基本上宝妈都是需要坐月子的。但是呢,因为有些老一辈的“老思想”缺乏科学性,所以反而起不到让产妇很好的恢复身体的作用,反而会影响到产妇的产后恢复以及身体健康。在产后,如果按照“中国式,老一辈的思想”去坐月子,那么产妇在
月子期间
就需要吃很多,...
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