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有必要买维生素片吃吗
请问正常人可以吃多种
维生素吗
?
答:
因而适当补充维他命十分
必要
。并且研究表明,补充维他命针对提早避免心脑血管病症也大有益处,这对老人特别是在关键。长期大量
服用
甚至会造成一些中毒反应,例如会出现头痛、恶心、眩晕、疲劳、口腔溃疡和胃病等情况。如果按照正常的推荐量服用,是不会出现不良反应,复合
维生素片
主要是适用于孕期妇女。
不知道自己缺不缺
维生素
就补的做法对吗
答:
大量的科学研究表明,
服用
高剂量的
维生素片
对身体是有害的。人们普遍认为服用胡萝卜素会减少癌症的发病率,但英国一家权威癌症研究机构进行临床测试后,却得到了相反的结论。
食用
过量的胡萝卜素反而会增大某些人——尤其是吸烟者患肺癌的机会。儿童是否
有必要
在日常膳食中额外补充多元维生素?专家说,这个问题...
每天吃一
片维生素
c有好处吗?
答:
能够预防自由基对人体的伤害。另外,能够促进铁的吸收,如果有缺铁性贫血可以
服用维生素
C,维生素C还有治疗坏血病,防止牙龈萎缩,出血的作用。但是正常情况下,通过均衡的日常饮食也可以补充足够的维生素C,所以如果正常饮食状态下不用刻意的长时间补充维生素C,一次可以吃1到2周的时间,最好不要长期服用。
善存片适合什么人吃?善存片的作用和功效
答:
正常人如果饮食正常,没有长期腹泻、代谢性、消耗性疾病等,通过日常饮食等途径获得的维生素和矿物质基本可以满足机体的需要,如果由于各种原因导致维生素和矿物质缺乏,可以
服用
善存片的。在医生的建议下,科学适量地补充维生素还是很
有必要
的。善存片的作用和功效
维生素片
精选多种海洋生物、果蔬、牛奶、杂粮...
21金维他有啥作用?
答:
21金维他(多维元素片(21)),适应症为用于预防和治疗因
维生素
与矿物质缺乏所引起的各种疾病。本品为维生素及矿物质类非处方药药品。药理作用:维生素和矿物质均为维持机体正常代谢和身体健康必不可少的重要物质。二者是构成多种辅酶和激素的重要成分,缺乏时可导致代谢障碍而引致多种疾病。
长期吃复合
维生素片
,对身体有什么副作用吗
答:
市面销售的复合
维生素
产品多种多样,其中不少含量相对较高,如果盲目补充会有“超量”风险。以大家最熟悉的维生素C为例,其被认为毒性最小,但每日用量超过600毫克会出现尿频,超过1000毫克可使皮肤发红、增加肠蠕动引起腹部绞痛、腹泻;儿童如果长期
服用
大剂量维生素C,可能影响骨骼发育。
复合
维生素
能否长期
服用
?
答:
低剂量的复合
维生素片
,成本低,又可以很方便地补充摄入不足的微量营养素,我觉得是有用处的。最重要的是,尽量
购买
有蓝帽子或品牌产品,原料、剂量、生产安全都放心一点。学生也没
必要
花钱买贵的或者国外高剂量的产品,正常饮食的情况下再吃高剂量保健品,反而容易过量,出问题。对于复合维生素首先得知道...
维生素
b族能够长期
吃吗
?
答:
由于B族
维生素
不稳定,储存过程中会因为光照、温度的改变而损耗。为了让维B片在保质期内所含的B族维生素都能达到标示含量,在生产时很多厂家会加量添加,所认一不注意就容易补充过量,引发一些毒副作用。如果在日常饮食中缺少粗粮和肉类,可以考虑补充B族维生素。实际生活中,B族维生素还与能量代谢也有密切...
如果饮食中有许多绿色蔬菜和水果,就没
有必要服用
大量的
维生素片
。
答:
If there are hips of green vegetable and fruits in your diet, there is no need to take large amount of vitamins.
几块钱一瓶的
维生素
B2可以治疗哪些病?可以长期
吃吗
?
答:
维生素B2是人们较为常见的
维生素片
,又叫核黄素,维生素B2对人体代谢中中起到关键作用,人体缺少维生素B2很容易引起各种疾病,然而就是对身体如此好的维生素B2也有副作用,所以最好是不要长期吃。维生素b2可以长期
吃吗
维生素B2是一种水溶性维生素,属于维生素B族的一员。维生素B2在体内是作为酶的重要辅基...
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