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标准投篮姿势教学视频
打篮球的正确
姿势
谁知道
答:
正确的
姿势
你可以到网上搜寻
教学视频
,多看后卫运球和得分。我比较喜欢艾佛森的运球和雷阿伦的
投篮
。艾佛森变相很厉害,雷阿伦投篮很
标准
。如果你喜欢打内线,绝对推荐你学勾手。说到底,适合自己的才是最好的。马里昂投篮丑,但是也准。
平时打球总感觉
投篮姿势
不好,投不进球,有什么好的篮球
教学
方法纠正姿 ...
答:
投篮
不进最主要的就是因为篮球出手点太低,且没有做好压腕的
动作
,即把球用手肘送至最高点时立即快速将球用手腕下压送至篮筐,在做好这一系列动作之前一定要先起跳腾空至高点,最好能够有一定的滞空时间,做到这点主要就要先锻炼好腹肌,以及大腿小腿的肌肉,并控制自己的体重,不要超重(如果你是...
篮球
投篮
答:
最
标准
的
姿势
:三个直角,,,只要你做到就是最好的,,,手掌与小臂,,,小臂与大臂,,,大臂与前胸,,,
怎么
投篮
才能准?
答:
怎样才能提高投篮命中率 篮球是一项技术综合性较强的运动项目,投篮得分的多少,决定着比赛的胜负。那么,如何创造更多的得分机会,提高投篮的命中率,下面是在
教学
和训练中的一些方法:一、加强规范化
投篮动作
的练习。投篮的动作有单手和双手,不论采用哪种方式,都要严格地按规范化动作去做。培养和掌握...
篮球比赛中,
投篮
中篮球的出手点?
答:
你是个初学者吧?在这个阶段,不要一味的去练球,也要抽时间锻炼自己的力量,这样既可以加强篮板与对抗能力,进步也会比不锻炼加快。我也是过来人,也遇到过和你一样的困扰,最终还是会了,要相信自己一定行的。至于出手点,我认为应该在手指尖上,我看过比卢普斯的
投篮动作
分解图,他的出手点就是在...
打比赛的时候
投篮姿势
就会变形
答:
我平时空手练姿势的时候是比较标准的自己联系
投篮
的时有时候
姿势标准
命中率高有时候姿势要变形命中率很低我的波动很大有测了几次投100个最好的进了58个最差的18个而且基本上一分组打就... 我平时空手练姿势的时候是比较标准的自己联系投篮的时 有时候姿势标准命中率高 有时候姿势要变形命中率很低我的波动很大 ...
为什么我用正确的
投篮
方法却使不上劲呢(我的力量很足),还是我的方法...
答:
投篮一个是投篮手势的问题,看看图吧。NBA中建议学雷阿伦的
投篮姿势
,堪称最
标准
的。如果要保持高命中率你每次投篮时不光姿势要正确,对于起跳的方式和高度的一致性也有很高要求,这些东西可以找些
教学视频
慢慢学着,毕竟一朝一夕是很难学成的···...
教学投篮姿势
不
标准
怎么办
答:
可以多看
教学视频
,学会发力,右手
投篮
时,右脚在前,左脚稍后,两膝微屈,重心落在两脚掌上。
篮球
投篮
的
标准姿势
和瞄准点(最好附图) 我12岁,爱打篮球就是标准姿势力...
答:
出手要快,十二岁其实不用非得学举过头顶的投篮,你可以快速出手,或者学库里的
投篮姿势
,关于库里的投篮方式,你可以去看
视频
记住 我是库蜜 所以说学的会比较快 快速出手的话是不会被盖的,因为速度太快根本就盖不到,如果说已经举起手要盖你了,你尽量抬高手,把球拨出去,但前提是你一定要离...
篮球新手的
投篮姿势
问题.
答:
和感觉出手的角度。再之后就是按照之前练习的感觉进行上肢力量练习,再结合之前的
投篮
练习,慢慢增加投篮的距离。最后说下,投篮时,手在出手时应该是右手手掌外翻{右手投篮者},这样的
动作
是最
标准
的。不过这样的动作在刚开始练习的时候是很不习惯的,但是它的稳定性是最高的。
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