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标准投篮方式
怎样
标准投篮
?
答:
标准
的
投篮
姿势:双脚原地开立,右脚稍前,身体重心落在两脚中间,屈肘,手腕后仰,掌心向上,五指自然张开,持球于右眼上方,左手扶球侧,两膝微屈,上体放松并稍后倾,目视描篮点。投篮时下肢蹬伸,同时依势伸腰展腹,太肘上伸前臂,手腕前屈带动手指弹拨球,最后通过食指、中指柔和用力将球投出,球...
投篮
时,手应该举到哪,角度是多少,怎么投
答:
正规的
投篮
姿势是: 1.上半部分:右手举在眼前仰角45度,肩与大臂成90度,大臂与前臂成90度,手腕与前臂成90度;左手做辅助。 2.下半部分:右脚在前,左脚在后,距离不要太大,20到30厘米,膝盖微微弯曲。 投篮动作: 1.下肢先用力,用前脚掌把人弹起,到最高点在出手。(这是跳投,对准度有...
标准
式
投篮
的姿式是什么样的,怎样才能练好
答:
投篮
时,由下肢蹬腿发力,身体随之向前上方伸展,同时抬肘向投篮方向伸臂,用手腕前屈和手指拨球动作,使球柔和地从食、中指端线投出。球离手时,手臂要随球自然跟送,脚跟提起。
方法
:先在距离篮筐比较近的位置投,练好了再往外拉,先用
标准
姿势投慢点不怕,感觉别扭也别怕,投不进都没关系,这个...
投篮
的
标准
姿势是什么?(最好带图片)
答:
最基本的
投篮
技术分为3 种:单手投篮,双手投篮及走篮 单手投篮 (A)技术重点:1.双脚微曲,左脚在前,右脚稍微在后 2.右手持球於肩前上方,左手扶著球的左侧 3.右脚向前踏至稍微超越左脚,并以右手手指及手腕向前上方,(即篮框的方向)拨球 4直至手肘伸直,手指指向篮框,全身自然伸展 (B)技术分析:1....
NBA现役哪些球员
投篮
姿势最为
标准
?
答:
然而,现役很多三分手为了追求极致的出手速度和出手距离,他们的
投篮
姿势往往不是非常
标准
,比如现役三分第一人的史蒂芬-库里,由于小时候力量不足,所以库里的出手
方式
更像是从胸口推出去的,即便当年老库里纠正过他的投篮姿势,但时至今日我们依然能从库里的出手方式中发现推射的影子。那么,现役投篮姿势...
投篮
的
标准
动作
答:
如果
投篮
时手侧握着球,球出手后可能会斜着转,球的重心也会跟着乱跑,球的方向自然也无法保持不变了。因此,投篮时球一定要拿得正。怎样才能拿得正呢?我教大家一个
方法
,就是拿球时,把食指放在球的气眼上(必须是正规厂家生产的球),手略微向右偏一点。将球兴起后,投篮出手,最后离开球的手指...
怎样才是
标准
的
投篮方式
?
答:
3.投篮时,将球举起在头的上方,两只手要成一个倒”V“字型,以保证视线不被阻挡。投篮的右手可以适当向右偏,手肘也要适当向右偏。左手的手肘可以向左偏。4.投篮时,要注意右手的手肘,手腕,肩与手要成3个90° 5.投篮时,两脚脚尖要正对蓝框,两膝稍稍弯曲,手肘适度外展。二.
投篮方法
1.瞄篮...
篮球中 最
标准
的
投篮
姿势是什么样?
答:
首先手法要正确~~成3个90度~~分别是手腕与小臂成90度;小臂和大臂(这个不知道怎么说,就叫大臂吧~~)成90度;大臂和前胸成90度。投球时借助跳时上升的力量,小臂伸直,手腕下压,食指、中指、无名指也下压,眼睛正视蓝筐 最后说几句,每个人都有他最适合的
投篮方式
,不一定要很
标准
的。总之...
篮球怎么学习
标准
的
投篮
答:
控制身体平衡是保证出球方向准确的基本条件。投篮时,无论是单手还是双手,持球时五指都应自然张开,掌心空出,用指根及指根以上部位触球,增大对球的接触面积,以保持球的稳定性,控制球的出手方向原地投篮 原地投篮是最基本的
投篮方法
,是行进间投篮和跳起投篮的基础。原地投篮易于保持身体平衡,便于...
投篮
的
标准
手势是什么啊?
答:
单手原地投篮 单手原地投篮,特别是对青少年来说,是一种基本
投篮方式
。我们以右手投篮为例:双手持球置于与眼睛同高的位置,稍便向右侧,右脚比左脚稍靠前,双膝微屈,将球上举,右手手腕后伸,使球体大部分重量落在右手,左手从左侧轻轻扶住球体,脚前掌发力,提起脚跟,伸直双膝,伸右臂将球投出,...
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