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正确的投篮手型图解视频
投篮
的标准动作
答:
怎样才能拿得正呢?我教大家一个方法,就是拿球时,把食指放在球的气眼上(必须是正规厂家生产的球),手略微向右偏一点。将球兴起后,
投篮
出手,最后离开球的手指是食指,球会朝着食指用力的方向飞行。不投篮那只手的位置也是不容忽视的,它起着保护球和引导球朝
正确的
方向飞行的作用。两只手持球的...
投篮
出手后的标准
手型
是什么样的?
答:
首先手法要
正确
~~成3个90度~~分别是手腕与小臂成90度;小臂和大臂(这个不知道怎么说,就叫大臂吧~~)成90度;大臂和前胸成90度。投球时借助跳时上升的力量,小臂伸直,手腕下压,食指、中指、无名指也下压,眼睛正视蓝筐 跳投的许多基本功与定点
投篮
一样:像持球,球的旋转。1、跳投的准备...
正确的投篮
姿势(分3部)
答:
由于姿势的变化, 瞄准点也变成了前筐, 弧度也降低了不少. 现在习惯低弧后再想瞄最高点已经没意义了. 所以如果你
投篮
弧度已经稳定, 就不要再想尝试这种瞄准的方法了.三:
手型
. 手型也很重要, 投篮手手指舒展开, 手指稳住球, 手心不要碰到篮球, 出手时手腕抖球, 让球顺着手指出去, 最后手指下压...
怎样
的投篮
姿势才是
正确的
?
答:
原地
投篮
时,要两脚前后自然开立,两膝微屈,上体稍前倾,重心落在两脚之间。这样,既便于投篮集中用力,也利于变换其他动作。移动中接球跳投、运球急停跳投或行进间投篮时,跨步接球与起跳动作既要连贯衔接,又要迅速制动,使身体重心尽快移到支撑面的中心点上,以保证垂直起跳。身体姿势
正确
就能保证身体...
篮球
投篮
的手势
答:
由于姿势的变化, 瞄准点也变成了前筐, 弧度也降低了不少. 现在习惯低弧后再想瞄最高点已经没意义了. 所以如果你
投篮
弧度已经稳定, 就不要再想尝试这种瞄准的方法了.三:
手型
. 手型也很重要, 投篮手手指舒展开, 手指稳住球, 手心不要碰到篮球, 出手时手腕抖球, 让球顺着手指出去, 最后手指下压...
投篮
时的
正确手型
是什么样应该用那几个手指发力
答:
除非你是左撇子。要靠单臂完成,女生例外。出手后,手不要马上放下来,要随球保持姿势。出手的
手型
应该是食指在下,中指-无名指-小拇指依次升高。建议你找一下麦迪当年做T-Mac 3广告时候
的视频
,那个指行,太完美了。当然,要想做到这一切,要努力练习,最主要的是要有力量啊。
打篮球怎样稳住
投篮的手型
答:
篮球是男生的喜爱运动之一,然而在打篮球时,投篮命中率是最重要的,有稳定而且
正确的投篮手型
可以保证较高的投篮命中率,我们一起看看稳住
投篮的
手型的方法吧。操作方法 选择标准的姿势 拥有标准的投篮姿势的命中率很高,一般来说,持球时右手为主,左手为辅(习惯用左手人相反)。右手手掌托好篮球,五指...
右手
投篮
的动作要点有什么
答:
★在上述基础上,提高投篮准确性。学生二人一组,规定投篮点,一人连投,一人传球,规定次数两人互换。★进行与其他技术结合
的投篮
练习和配合投篮练习。★在对抗的条件下,加大投篮练习的难度和强度,提高投篮的应变能力,以适应比赛的要求。原地投篮易犯错误 ★持球
手型
不
正确
,掌心未离球体,手指端未贴在...
投篮的正确
手势???
答:
由于姿势的变化, 瞄准点也变成了前筐, 弧度也降低了不少. 现在习惯低弧后再想瞄最高点已经没意义了. 所以如果你
投篮
弧度已经稳定, 就不要再想尝试这种瞄准的方法了. 三:
手型
. 手型也很重要, 投篮手手指舒展开, 手指稳住球, 手心不要碰到篮球, 出手时手腕抖球, 让球顺着手指出去, 最后手指...
求
投篮
时
正确的
出手方式
答:
二、提高身体的训练程度。身体训练程度是完成各种技术动作的基础,对投篮命中率有明显的影响。如身体训练较差的队员,运动量增大时,命中率就明显下降。因此,应把投篮与身体训练结合起来,在一定强度下限时限数投篮训练,以便在紧张激烈的比赛中,有足够的体力保证投篮命中率的稳定和提高。三、选择良好
的投
...
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