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每天吃复合维生素好吗
喝孕妇奶粉要停
复合维生素吗
答:
如果是完全按照说明来喝的奶粉,那一般不需要额外再
吃复合维生素
了。而如果没有按照要求喝奶粉,那可以适当补充复合维生素。让孕妇的营养更加均衡。如果吃了孕妇奶粉就不用再另外补充复合维生素了,如果吃太多也不太好的,
每天
早晚各一杯孕妇奶粉已经能满足孕妇的需要了。复合维生素的补充没有严格的要求,这种...
复合维生素
一天吃几粒?
答:
您好,一般情况下
每天吃
一次,一次吃一粒就可以了,最好按照说明书上要求吃或者听医生要你吃多少。
吃复合维生素
可以缓解失眠吗?
答:
复合维生素
适用于 1、膳食不规律、不平衡,偏食、挑食,不能保证日常一日三餐者。2、寒冷的环境中工作的人。3、有不良生活习惯的。4、在特殊的生理周期,如孕产妇或病人。5、老人。食用方法:1、要选择正规的剂型。必须服用国家部颁标准的非处方药规格的复合维生素。2、
每天
要按照医生或营养人员推荐的...
汤臣倍健
复合维生素
怎么样?怎么吃?
答:
汤臣倍健
复合维生素
在众多的维生素产品里名气比较大,我身边的很多人都在吃,口碑很好,它的吃法比较简单,一天吃一片就行,可以在早晨吃也可以中午、晚上吃。我给老爸买的就是汤臣倍健男士,能为男士加强补充锌、硒、B族维生素等16种关键营养,老爸气色也比之前好多了!
吃维生素
真的有用吗?
答:
维生素
E 补充信号:躁动不安、水肿、不育症、头发分叉、色斑 适用人群:心脑血管患者、女性 建议:维生素E具有软化血管、增强血管弹性、降低血脂等功效,另外维生素E还能渗入到皮肤中,抵抗自由基对皮肤的侵害,起到除角质、养颜护肤的作用。但是
每天
摄入量不能超过100毫克,若每天摄入超过800毫克会出现中毒...
是吃单独的
维生素
片好还是
复合
的好
答:
如果目前不缺任何一种
维生素
,那么可以就吃多维(多种维生素)就行了。如果发现缺哪一种东东,在多维基础上再加强补充一下。比如说多维+维生素C(牙龈出血,缺VC),多维+钙片(缺钙啊),不过中国人一般都或多或少缺钙。推荐你一个牌子,Puritan's Pride,多种维生素种类多,配方好,美国原装的。可以...
请问多种
维生素
可以长期
吃吗
?
答:
我们不建议
维生素
长期吃,或者本身不缺乏维生素,而长期服用一些多种维生素的制剂。特别是有一些年轻女性,一直在长期服用多种矿物质和维生素。因为我们现在正常的饮食中维生素的摄入是足够的,一般不需要额外补充这种维生素制剂,不管它是药品,还是保健品。但是有些情况下确实会导致维生素的缺乏,比如作为船员...
老年人适不适合
吃复合维生素
片
答:
不过,老人也不用太紧张。除了合理饮食,还应每天服一片
复合维生素
。据了解,目前我国老人最缺的营养素包括维生素A、B、D、E和钙、铁、锌等微量元素。这些营养素的缺乏,会对老年人免疫力、心脏、血管、神经等有很大影响。而复合维生素基本都包括了这些东西,在正常饮食之余,老人
每天吃
一片,有助于...
每天吃
一次
复合维生素
如善存或21金维他后还需要再额外补充维生素B族...
答:
当然还是善存好,
复合维生素
的含量是人的
每天
必需量,你如果要达到保健的效果是要增加的,如天然的维生素C E合用能抗氧化 抗衰老 增强免疫力和美容的功效。维生素C每天300mg,维生素E每天200mg,才能达到保健的效果。
Swisse
复合维生素
适合哪些人吃啊?上班族可以吃不?
答:
是我见过配方最全的
复合维生素
,B族维生素可以缓解压力,抗疲劳;番茄红素,锯棕榈和锌保护男性前列腺健康,促进精子的生成;各种矿物质维持能力,耐力和活力。很适合工作压力大,喝酒应酬多,长期久坐缺乏锻炼,易疲劳,饮食不规律等成年男性吃,
每天吃
一粒,身体状态会更好,工作起来也会更有精神。
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