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男人变胖的最佳方法
男人
怎样才能
长胖
答:
(*^__^*) 嘻嘻……正是长身体的时候啊,不怕的,到了13、14岁慢慢就长了,有的人发育稍微慢些,别着急啊,呵呵。如果你想
胖
点,我给你一个民间的
方法
吧:http://hi.baidu.com/waner%CD%ED%B6%F9/blog/item/a437273c0bd35309bba1676f.html看看这里的144条对你有没有帮助。祝你成功,...
男人
太瘦,怎么
长胖
!
答:
瘦和
胖
是一种平衡。特别是瘦,瘦人瘦的平衡一旦被打破,这个人就不可能在瘦下来,他的一生都会在和肥胖的斗争中度过,直到死去。如果感觉太瘦可以多多运动,练出一身肌肉是最理想的
办法
,比长一身肥肉
好
的多的多。研究表明消瘦的主要原因:1)食欲差,消化不好,挑食厌食,长期不想吃饭。2)能吃能睡...
男人
如何才能
变胖
答:
很多
办法
的比如你多吃点肥肉,还有就是晚上要多吃点夜宵大概在10~12左右吧 零食也要吃哦 嗯还有就是吃麦当劳肯德基啦 多吃点脂肪高的东西就会了
男人
,怎样才会胖?
答:
紧张和焦虑不但影响食欲,肠胃道消化吸收功能也不
好
,代谢率提高相对地消耗较多的热量。 如果还是没有
办法
改善您颀长消瘦的身材时,建议您还是请专业的医师帮您一起找出为什么肉肉长不出来的原因,用一个健康
的方式
长健康的肉肉喔!
增肥
可以考虑牛奶、杏仁、芝麻、腰果等食物,您可以将杏仁和芝麻粉加入牛奶来喝,腰果则...
男人
怎样才能
长胖
??
答:
一般人都是吃的多就胖吃的少就瘦,如果是咋吃也不胖那就没
办法
建议你可以就咨询营养师,其实我认为吧健康是最重要的无所谓胖瘦,只要身体
好
就好有几点要提醒你 1、身体健康 建议做个全身身体检查。别误会,并不是说吃不
胖的
人身体有病。其实每个人每年最少要做一次身体检查,可预防疾病防范于未然。如...
男人
怎么才能
变胖
答:
晚上九点以后狂吃高热量食品,比如巧克力,我半个月长了7斤,接着锻炼几天又瘦下来了,呵呵
瘦的人怎么
增肥
点呢?
答:
瘦的人怎么
增肥
点呢? 闶腔岢缘牧耍遣恢朗浅ξ肝詹涣迹故怯衅渌奈侍猓苁窍莶豢埃蠢床恢环逝衷斐衫牛獬げ怀隼矗彩呛芸嗄盏氖虑椋 关于增肥太难的问题,专业营养师表示,体重就如同银行存款一样,当摄取的热量没有
办法
超过需要的热量时,体重自然无法保持。当然吃不胖有许多的原因,生理因素包括:疾病、肠胃功能...
我老公瘦 ,怎样可以
变胖
呀
答:
看你老公多大。
男人
一般30左右就会发福自然胖了.适当做点营养调整.只要健康就行.~!祝你快乐~!
男人
偏瘦要吃什么才能
长胖
答:
因此,还是要多运动为
好
,注意的是要长肌肉是要有力量训练的,并多吃些蛋白质含量多的食物。在分析之后,关于
长胖
(增重)
方法
,给出以下建议:一、碳水化合物,也就是我们常说的“糖类”,是人体能量的主要来源。面类比米饭的热量高,那么同样吃一碗饭就饱的话,吃面当然更容易长胖些。豆类和全麦...
吃什么东西
发胖
最快
答:
。。)
最好
是油炸过的面食 最容易
长胖
~~ 三.多吃冰激凌(奶的) 巧克力 花生 瓜子 糖~~ 四.多去吃肯德基和麦当劳~~比如说汉堡 炸鸡 炸薯条 冰激凌 这些都很长肉~~ 五.多吃奶油蛋糕 点心之类的东西~~ 六.多吃猪蹄
增肥
还美容 还有猪肘子~~ 七.多让你妈妈或老婆(若你是
男性
)没事给你炖...
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