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男生瘦怎么办才能胖起来
怎么才能胖起来
呢?
答:
怎么才能
让自己
胖起来
? 中国医学认为,体病多因脾胃功能低下,气血不足所致。脾为后天之本,气血生化之源。脾胃健,气血盛,则肌肉丰腴,肢体强劲。反之,则身体
消瘦
,肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。然后采用中药治疗,会有很好的效果。 瘦弱测试 一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能...
男生怎么
快速增肥?
答:
2、饮食多样 要想增肥,首先应当做到科学增肥,为健康增肥。平衡饮食外,还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足,胃口就比较好,而且也有利于对食物的消化和吸收。不少瘦人喜欢晚上晚睡,动不动就玩个通宵,第二天又要强打精神去上班,严重影响了睡眠的质量,这样下去不
瘦才
怪。还要注意的是...
怎么才能变胖
?
答:
第四:很简单啊你试试三餐吃饱,逛街的时候一路走一路吃。每天吃多些饼干和蛋糕之类的东西,下面是最容易让你长
胖
的增肥食谱:早餐:奶油蛋糕一块。全脂牛奶500毫升、果酱100毫升、甜面包3片、香蕉或菠萝150克。午餐:吃川菜、米饭、披萨起司蛋糕。晚餐:米饭
能
吃多少就吃多少。土豆泥一杯、冰淇淋0。5...
男生怎么才能
吃
胖
点
答:
锻炼身体,增强体质 有人以为每天少运动,能养
胖
。其实不然,结果是既不能增胖,更不能使体型健美。实践证明,只有经常进行游泳、划船、滑冰、骑自行车、做操、跑步等等运动,
才能
提高内脏器官的功能,增强食欲,促进营养吸收,使体格逐步健壮
起来
。 从食物的种类划分,吃可以分为吃荤和吃素两种。吃荤主要是...
到底
怎么样才能胖起来
呢?
答:
■增肥方法:中国医学认为,体病多因脾胃功能低下,气血不足所致。脾为后天之本,气血生化之源。脾胃健,气血盛,则肌肉丰腴,肢体强劲。反之,则身体
消瘦
,肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。然后采用中药治疗,会有很好的效果 ■瘦弱测试 一个人是
胖
是瘦不是凭眼睛...
...吃什么都不管用,有什么办法
才能
让他
胖起来
呢?
答:
我
男
朋友较瘦,吃什么都不管用,有什么办法
才能
让他
胖起来
呢? 包括吃肉他也不胖,吃的多了,就又要上厕所,真愁死我了.请帮帮忙!... 包括吃肉他也不胖,吃的多了,就又要上厕所,真愁死我了.请帮帮忙! 展开 我来答 6个回答 #热议# 消费者维权的正确姿势,你知道吗? 匿名用户 2006-06-23 展开...
怎么才能
长
胖
?我又高又
瘦
!
答:
有些人容易紧张,结果可能是漏掉一餐或者食欲不振,一次损失上千卡热量自然不在话下,这样肯定不会
胖
。 如果发现自己的体重过轻,身体过
瘦
,首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等,都容易造成体重过轻。排除了疾病的情况,
才可以
实施增肥计划。 身心愉快 瘦弱男女在饮食方面,有不...
我是位
男生
今年16岁。身高一米八但是体重才54
太瘦了
。
怎么才
开以胖点...
答:
一个人是
胖
是
瘦
不是凭眼睛看就能测算的,可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点:用身高的厘米数减去100后乘以0.9,得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米,标准体重就是(180-100)×0.9=72公斤,低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果你的实际体重低于标准体重10%以上,就要考虑自己是否偏瘦了。 ■特别...
我是
男生
,有点瘦想长胖点 88年的,现在高3 166CM 95斤 不知道大家有什么...
答:
只有摄入的能量大于消耗的能量,人
才能变胖
。因此,
消瘦
者的膳食调配一定要合理、多样,不可偏食。平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类外,还要适当多吃一些豆制品及赤豆、百合、蔬菜、瓜果等。只要饮食营养全面,利于消化吸收,再加上适当的健美锻炼,就能在较短时间内变得丰腴
起来
。 ◇坚定信心持之以恒 消瘦者要...
如何
发胖
答:
我很小的时候就做了手术从此我的身体就一直不好现在人很
瘦
,经常出现血糖低头晕应该
怎么
吃或怎么做
能胖起来
... 我很小的时候就做了手术从此我的身体就一直不好现在人很瘦,经常出现血糖低头晕应该怎么吃或怎么做能胖起来 展开 我来答 6个回答 #合辑# 机票是越早买越便宜吗?依凌迟 高赞答主 2006-05-...
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