11问答网
所有问题
当前搜索:
碳水化合物的供能比例是多少
碳水化合物的供能比
应占总能量的
答:
脂肪占总能量的比例应为25%至30%,也就是约50至60克的脂肪。蛋白质占总能量的比例应为10%至15%,也就是约50至60克的蛋白质。
碳水化合物
,是由碳、氢和氧三种元素组成,自然界存在最多、具有广谱化学结构和生物功能的有机化合物。可用通式Cx(H2O)y来表示。由于它所含的氢氧
的比例为
二比一,...
碳水化合物
提供的能量占总能量的
答:
碳水化合物
提供的能量占总能量的55%~60,也就是说成年人每日应进食大约250~300克的碳水化合物。拓展:碳水化合物(carbohydrate) 是由碳、氢和氧三种元素组成,自然界存在最多、具有广谱化学结构和生物功能的有机化合物。可用通式Cx(H2O)y来表示。 由于它所含的氢氧
的比例为
二比一,和水一样...
三大营养物质
供能比例
答:
三大营养物质分别是
碳水化合物
、脂肪、蛋白质。碳水化合物占总能量的比例应为55%~60%。脂肪占总能量的比例应为25%~30%。蛋白质占总能量的比例应为10%~15%。三大营养物质
供能比例
蛋白质的主要食物来源有两种:一种是动物蛋白,如家禽、肉、鱼、蛋及其制品;另一种是植物蛋白,主要来自谷物、谷类...
碳水化合物的
供给量应占总热能的
答:
碳水化合物的
供给量应占总热能的60%-70%。碳水化合物的作用主要是作为机体的重要
供能
物质,调节机体多项生理功能等。作为机体的重要供能物质:食物中摄取的碳水化合物是机体获取能量的最主要的来源,能够给机体提供热能,储存能量。调节机体多项生理功能:碳水化合物是构成机体组织的重要物质,可调节机体多...
三大营养物质
供能比例
答:
三大营养物质分别是
碳水化合物
、脂肪、蛋白质。碳水化合物占总能量的比例应为55%~60%。脂肪占总能量的比例应为25%~30%。蛋白质占总能量的比例应为10%~15%。三大营养物质
供能比例
蛋白质的主要食物来源有两种:一种是动物蛋白,如家禽、肉、鱼、蛋及其制品;另一种是植物蛋白,主要来自谷物、谷类...
减脂每天需要
多少碳水
答:
为了健康安全,减脂期间也要保证每天的
碳水化合物
不低于120g,推荐
的供能比
范围是50%-65%。碳水化合物是由碳、氢和氧三种元素组成,由于它所含的氢氧的
比例为
二比一,和水一样,故称为碳水化合物。它是为人体提供热能的三种主要的营养素中最廉价的营养素。食物中的碳水化合物分成两类:人可以吸收利用...
三大物质的供热比可以说明什么
答:
三大物质的供热比可以说明
碳水化合物的
重要性。三大产热营养素的适宜
比例是
:碳水化合物占总能量的比例应为55%至60%,也就是说成年人每日应进食大约250至300克的碳水化合物。脂肪占总能量的比例应为25%至30%,也就是约50至60克的脂肪。蛋白质占总能量的比例应为10%至15%,也就是约50至60克...
三大营养物质
供能比例
答:
三大营养物质分别是
碳水化合物
、脂肪、蛋白质。碳水化合物占总能量
的比例
应为55%~60%。脂肪占总能量的比例应为25%~30%。蛋白质占总能量的比例应为10%~15%。蛋白质的主要食物来源有两种:一种是动物蛋白,如家禽、肉、鱼、蛋及其制品;另一种是植物蛋白,主要来自谷物、谷类和豆制品。脂肪的来源...
减脂每天需要
多少碳水
答:
为了健康安全,减脂期间也要保证每天的
碳水化合物
不低于120g,推荐
的供能比
范围是50%-65%。碳水化合物是由碳、氢和氧三种元素组成,由于它所含的氢氧的
比例为
二比一,和水一样,故称为碳水化合物。它是为人体提供热能的三种主要的营养素中最廉价的营养素。食物中的碳水化合物分成两类:人可以吸收利用...
科学营养分配原则中
碳水化合物
占总热量的百分之
多少
答:
5、构成细胞和组织:细胞和组织需要碳水化合物以糖脂、糖蛋白和蛋白多糖等形式参与构成。主要用途 碳水化合物是生命细胞结构的主要成分及主要
供能
物质,并且有调节细胞活动的重要功能。机体中
碳水化合物的
存在形式主要有三种,葡萄糖、糖原和含糖的复合物,碳水化合物的生理功能与其摄入食物的碳水化合物种类和...
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜