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简述投篮动作的基本要领
投篮的基本
规则是什么?
答:
《篮球规则2006》:第15条 队员正在做
投篮动作
15.1 投篮或罚球是队员手中持球,然后通过空中掷向对方球篮。拍:用手直接把球打向对方球篮。扣:用一手或双手迫使球向下进入对方球篮。拍和扣也被认为是投篮。15.2 投篮动作:•开始:当队员开始连续运动(通常先于球离手),根据裁判员的判断...
行进间运球
投篮的
技术
动作要领
是什么?
答:
动作
方法:1、跑动步法与行进间篮下单手肩上
投篮基本
相同,只是在接球后的第二步要继续加快速度,向前上方起跳,腾空时间要短。投篮手指五指自然分开,托球的下部,手心朝上,手臂向上伸展,接近球篮时,用手指上挑的动作,使球向前旋转投向球篮。2、应该用手指运球,而不是手掌。运球高度最好不要超过...
简述
篮球运动单手肩上
投篮的动作要领
视频时间 00:25
打篮球
基本要领
是什么?
答:
打篮球
基本要领
是什么? 我来答 6个回答 #热议# 「捐精」的筛选条件是什么? 匿名用户 2013-07-30 展开全部 1.突破运球接后转身
投篮 动作
要领: 进攻方的中锋在限制区两腰持球面对篮筐时,防守队员一般都比较紧张,进攻队员稍动一下,都会引起防守队员的阻拦。根据防守队员的这种心理,进攻队员要充分的把握...
篮球有哪些
基本动作
?
答:
动作关键:脚蹬地、腰腹伸展、抬肘伸臂、屈腕拨指要顺序柔和用力。大拇指和小指要把握方向。行进间投篮行进间投篮是在快速跑动中接球或运球后做中、近距离投篮时,所采用的一种投篮方法。一般多在快攻结束或突破切入篮下时运用。行进间
投篮动作
方法很多,但动作结构
基本
相同,都是由跨步接球起跳、腾空举球出手和落地...
简述
原地单手肩上
投篮的动作要领
??
视频时间 00:55
论述行进间运球
投篮的
技术
动作要领
?
答:
行进间运球时的变向
投篮
变向投篮是在快速运球过程中,运用跨步时的一大步和起跳腿迈前的一小步进行变向,同时配合上肢假动超越对手的一种实效性投篮技术。此技术
动作
突然,对防守者迷惑性强,使其难于防守,而且极易造成对手防守犯规,且便于掌握。技术要求:以右手运球为例。当防守者站于篮下防守时,进攻队员向防守...
哪位人士知道
投篮
有什么技巧吗?
答:
基本
前提就是:
投篮
越简单,
动作
就越小,获得一致的稳定出手的机会就越好。球出手与出手后手的跟随动作 出手要柔和、流畅,不要猛然用力,否则会使球离手太快,这样命中率就下降。要使球柔和人网,球应从指端出手,自然离开手指,如果球触手掌,球就不能柔和地触篮圈。弧线如果球触篮圈后又弹回来,这告诉你投篮太平,即...
标准
投篮姿势
答:
投篮的
标准动作,
动作要领
:在持球时最关键的是手指如何分开,若把中指的力作为第1、食指第2、大拇指第3、无名指1/2、小指l/3的话,那么对球施加均等的力,就必须注意手指的分开方法,使拇指和食指的间隔相当于食指和中指间隔的2倍。张大手并用手指控球。一旦失去这种平衡,球就会飞不远而且难以...
原地单手肩上
投篮的动作
方法和
要领
视频时间 00:55
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