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篮球转身后仰跳投教学
怎样练好投篮?有好的投篮教程吗|?怎样投篮才好?怎样跳射?
答:
①首先在对手面前保持一定距离的拉球跳动,之后在对手的面前拉上一球然后反手向后拉球,然后是向后一跳拿球再
跳投
(向后那一跳已经和对手保持拉一段距离拉)。②带球45度的最佳跳投的角度时如果有人上钱防守可以利用,背向对手用反手的一个假
转身
(如果对手上当),马上把球拉到胸前做然后做
仰
后的跳投。
翻身
跳投
和
后仰
投篮有什么区别?
答:
翻身跳投一般指中锋的打法 中锋背打的时候拿身体把对手扛出一定距离后
转身
利用高度跳投得分就叫翻身跳投 例如姚明、布泽尔等。
后仰跳投
后仰投篮(Fadeaway Shot)(也称:
后仰式跳投
或拉竿跳投)是指在
篮球
运动中,投篮者为了躲避防守者的防守,往后起跳,身体向后倾斜,赢得更大的空间,避开防守者。但是...
打
篮球
的最佳方法!!!(高分)
答:
除非他
后仰跳投
,由于惯性,他会撞你。 C完全伸展。如果你伸出去盖帽的手臂完全伸展,你会够到更高的地方。� D拨球。用手腕迅速拨球,但是动作不宜过大。记住,就是轻轻一拨,就可能改变一个本来可以命中的投球。 怎样才能提高投篮命中率
篮球
是一项技术综合性较强的运动项目,投篮得分的多少,决定着比赛的胜负。
怎么打
篮球
?
答:
2、在上篮时,允许运球球员在收球之后,在两步之内对
篮
框进行攻击,因此又称三步上篮。三步上篮规则是“传球或投篮,队员可跳起中枢脚并一脚落地。但一脚抬起后在球出手之前任一脚不得落回地面。3、投篮是在比赛中,队员运用各种专门、合理的动作将球投进对方球篮的方法。投篮手中指和食指在投篮线上...
投篮姿势有哪些?
答:
干拔就是一种高级的跳投。就是当对手紧逼防守你的时候,你利用身高或者弹跳进行强行跳投。 但与普通的跳投所不同的是,干拔是靠腰部发力强行起跳,以一只脚突然发力带动另一只脚及全身的突然起跳投篮。干拔就是需要滞空的跳投,当身体调整好姿势时,命中率最高。还有最适合接球就投和
转身后仰跳投
。干拔...
青年如何练手腕力量
答:
后仰跳投是一项重要技术,一般用于较近的距离(如篮下后
转身仰
投)。如果距离较远,则用运、挤、靠、逼、转身等技术动作,逼对方至三秒区附近,伺机后仰跳投。后仰跳投,与转身、突破、后撒步、假动作等技术结合运用,效果甚佳。乔丹教你如何
转身后仰跳投
跳投是
篮球
的基本技术,也是最常用的得分手段。后仰跳投,是在...
怎么打
篮球
答:
全套
篮球教学
(五) 如何正确运用
后仰式跳投
有没有遇到这种情况,你要投篮的时候,面前却站着一个身材高大的防守者,怎么办,只能传球吗?或者被封盖? 回答是:不,不。我要投篮,那要怎么办呢? “
后仰跳投
”,下面就向大家讲述如何正确的运用后仰跳投。 后仰式跳投对选手的弹跳要求不高(能跳起四五十厘米就可以了)...
打
篮球
怎么防守
转身
答:
一般来说,防守方始终处于被动的状态,所以要完全防守不同球员的不同
转身
是很困难的。我说一下我自己的见解吧。防守转身得看进攻方是利用什么优势进行转身的。如果说进攻方是速度型球员,那么他的转身速度可能会很快。然而转身会与与防守方近距离接触,这就给了你两个选择的空间。第一你在防守时不要跟...
请教下一个
跳投
怎样使用?(NBA球星经常用的)100分拿去!
答:
写这么多有什么用...晕,现在的人喜欢简单复杂化啊 上面那兄弟话很对,急没用,慢慢来,打着打着感觉就来了 如果看看那么长文章就有用的话,特里和诺天王要吐血了,自己苦练习了半辈子的技能被人用几个字搞定了...只要记住一招就行,尽量用一只手投,另一只没多大用,做辅助用的,尽量别...
体育中考跑步最后半圈跑不动咋办 仰卧起坐怎样做的快又好
篮球
...
答:
当学习者学会了跑步急停跳起后,再来请他学习实地的快速移位,另一人传球给他接球
跳投
,把快跑、急停、接球、跳起、投篮这五种动作「连续」的做好。再来接着进行自己快速运球急停训练,体会运球急停感觉,然后再做运球急停、收球、跳起、出手投篮,也就是练运球急停跳投。最后呢,练习
转身
、背后或换手等各式运球急停...
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