怎么样才能练好跳投啊~~~答:在动作练习上,我都是先教球员做一、原地投篮,二、空手「跑步急停」跳起这个动作,等他会空手急停跳起,再三、传球给他接球跳投,接着进行四、快速运球急停训练,然后五、再做运球急停跳起,再来六是练运球急停跳投,最后七是练转身或换手等各式运球急停跳投等动作。 首先你需要有的概念是,你不会原地投篮,不可能学会...
请告诉我打篮球的各种规则 打手犯规 投篮犯规 阻挡,推人详细点.._百 ...答:详细给你说一下投篮犯规,规则是保护投篮的人,从接球起跳,出手到落地,成为一个投篮单元,在这个完整过程中,虽然球出手,但投篮还没落地,打到手臂碰到投篮躯体,对投篮者照成威胁,都算犯规。阻挡,只要在投篮者跳起投篮之前防守方站据自己合法位置,并没有小动作或者。就算好球。