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篮球辅助手放在哪里
篮球
投篮时
辅助手
什么时候离开
答:
呵呵 这要看你自己掌握的时机 关键是你的手的球性好 拿到任何一个球都有感觉
辅助手
的话 一般不用刻意强调松开时间 因为如果你是右手投篮的话一般只靠右手手腕 手指和小臂的力量 完成投篮 你的辅助手一般应
放在
侧面 球离开手的时候 你自然就松开 不是你松开球才出去 而是你球出去后 很...
标准的
篮球
投篮姿势是什么
答:
用手指持球,球两侧的十字线横
放在
地板上,把投球手的手腕对准球正上方的线,然后分开手指用力握球。投球手和扶球手,一般把投篮的手称为投球手,另一只手叫做
辅助手
或扶球手。两手拇指间隔6至9厘米,抉球手扶住球的稍侧部分支撑住球。如果大拇指间隔过窄球容易掉落,如果过宽则不好投出。球的出手...
投篮时左手怎么放
答:
常用手为右手的人 投篮时,左手手张打开成平面,与地面为垂直方向。主要作用是护住球,防止
篮球
从手上滑落。投篮时,右手手指推出球,左手不动。标准动作为:左手成九十度,右手手腕发力、投篮。如果常用手为左手,则刚好相反。最基本的投篮技术分为3 种: 单手投篮, 双手投篮及走篮 。单手投篮 (A)...
标准
篮球
投篮的手势是怎么样的
答:
标准的投篮姿势为:1、首先投篮的准备动作投篮前要“三曲,三九十”即曲手肘,曲腰,曲膝盖。手掌和小臂90°,小臂和大臂90°,大臂和身体90°。2、曲手肘就是拿球的时候,右手托球,手肘自然弯曲,左手在侧边扶球。3、曲腰就是投篮前腰微微向前倾。4、曲膝盖就是像罚球的准备动作一样,膝盖弯...
投篮姿势、手型、出手动作、左手动作(
辅助手
)
答:
单手肩上投篮:(以右手为例)右手五指自然分开(掌心空出),指根以上部位触球,向后屈腕,屈肘持球于肩上耳部左右,肘内收,前臂与地面接近垂直,左手扶球的左侧,右脚稍前,左脚稍后,重心
放在
两脚之间,两膝微屈,目视投篮目标。投篮时,两脚前脚掌用力蹬地,伸展腰腹,抬肘,手臂上伸,即将伸直...
关于右手投篮的左手问题,
篮球
达人帮下
答:
你说的忘了
放
了,肯定是你投篮的时候手型不对,左手对
篮球
施加压力了才会出现忘了放的情况 记住!左手是稳定篮球的,帮助右手投篮的,不要施加力在篮球上面!附投篮姿势,祝你好运!!!如果是右手投篮 1.右脚稍稍向前整个身体右侧稍稍前倾(因为人的手没长在中间,要很顺利很直的发力必须保持身体统一...
篮球
投篮
辅助手
要咋办
答:
侧面扶住球 ,多看科比。麦蒂 和乔丹 以及雷阿伦的姿势 。他们都的很准,
篮球
标准投篮姿势和投球出手时用哪几个手指拨球?求大神指点。_百度知 ...
答:
2.用手指持球,球两侧的十字线横
放在
地板上,把投球手的手腕对准球正上方的线,然后分开手指用力握球。3.投球手和扶球手,我们一般把投篮的手称为投球手,另一只手叫做
辅助手
或扶球手。两手拇指间隔6-9厘米,抉球手扶住球的稍侧部分支撑住球。如果大拇指间隔过窄球容易掉落,如果过宽则不好投出。
打
篮球
真正的投篮姿势是怎样的?
答:
单手肩上投篮:(以右手为例)右手五指自然分开(掌心空出),指根以上部位触球,向后屈腕,屈肘持球于肩上耳部左右,肘内收,前臂与地面接近垂直,左手扶球的左侧,右脚稍前,左脚稍后,重心
放在
两脚之间,两膝微屈,目视投篮目标。投篮时,两脚前脚掌用力蹬地,伸展腰腹,抬肘,手臂上伸,即将伸直...
篮球
投篮的训练方法
答:
二、投篮姿势 正确的投篮姿势对于整个投篮的连贯性动作,可能是最重要的。双手投篮,分为发力手和
辅助手
,发力手发力将球投出,辅助手辅助投篮防止
篮球
滑落,脱手等等其他情况。双肘自然下垂,大臂与小臂成90度夹角,身体重心
放在
双脚中间,双脚自然开立。三、加强体能训练 体能训练有有氧训练和无氧训练...
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