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紫米怎么做好吃
紫米
粥有什么营养 煮紫米粥
怎么做好吃
答:
3、纤维素
紫米
含有的纤维素是很丰富的,而纤维素是有充盈肠道,增加粪便体积,促进肠道蠕动,加速粪便排出等作用的,还能促进消化液的分泌,减少胆固醇吸收,对于预防动脉硬化是有好处的。2 煮紫米粥
怎么做好吃
1、紫米非常不好煮,要先煮一次。然后熄火让米粒胀开再煮,才会软烂并产生黏性。...
怎样做一道
好吃
的八宝饭?
答:
小时候我最喜欢和母亲一起制作八宝饭,在我工作后自己住之后我也经常会自己在周末做八宝饭吃。 八宝饭的制作步骤如下: 用料: 糯米500克、赤豆250克、水600克、猪油190克、白糖290克、红枣50克、核桃20克、葡萄干20克、莲心30克、蔓越莓20克、松子肉20克 制作步骤: 第一步:将250克赤豆和600克水放入电饭锅中,...
芒果酸奶
紫米
露的做法步骤图,
怎么做好吃
答:
用料 酸奶 200g 芒果 半个
紫米
适量(根据自己的喜好噻)自制芒果酸奶紫米露的做法 纯牛奶1000g加菌粉一包放进酸奶机里面,夏天的话五个小时左右酸奶就成了~紫米适量煮两个小时左右 芒果切丁 全部成功之后,杯底加紫米,然后是酸奶,最上面放入芒果丁,大功告成~
紫米
蛋酒酿抱糍粑的做法步骤图,
怎么做好吃
答:
用料
紫米
酒酿 市场盒装 鸡蛋 一个 糍粑 适量 紫米蛋酒酿抱糍粑的做法 我买的是市售的现成紫米酒酿和砥窝糍粑大超市都有的卖),小锅湿润干燥烧开,倒入紫米酒酿打入鸡蛋,等再次烧开加入糍粑,煮软即可!盛起,开次~小贴士 酒酿不宜煮制时间过久会变酸的哦!
南瓜镶红豆
紫米
饭的
好吃
做法?
答:
红豆加入200c.c.水至电锅内锅,外锅1量米杯水蒸煮,开关跳起后再闷十分钟 外锅再加1量米杯水蒸煮,开关跳起后再闷十分钟 将锅底多余的红豆水沥出,以筷子轻拌进粗糖与盐,外锅再加1/2量米杯水蒸煮,开关跳起后放凉※蜜红豆分量略多于本食谱所需,剩余部分可以冷藏或冷冻保存 将糯米与
紫米
...
芋泥
紫米
奶酪砖味道
怎么样好吃
吗?
答:
芋泥的甜度适中,既不会使人觉得过甜,也不会让人觉得清淡。而
紫米
的醇香和奶酪的酸甜则进一步丰富了甜点的味道,使整体味道既有阵阵果香,又带有淡淡的奶香。这种奇妙的味道交织使得芋泥紫米奶酪砖有着独特的吸引力。三、综合评价从口感和味道的角度看,芋泥紫米奶酪砖是一种非常
好吃
的甜点。芋泥、紫米...
Milko牧言 酸奶
紫米
露的原味酸奶紫米露好不
好吃
答:
原味的喝到最后感觉很腻,而且最后
紫米
吸不上来,烦躁的很 。酸奶紫米露最大的问题是,主要原材料酸奶市面上是买不到的。真正的吃货都知道,酸奶紫米露真正
好吃
的是原味儿,酸奶有促进胃液分泌,提高食欲,促进和加强消化的功能。在家自制原味酸奶紫米露:原料:黑糯米100克,酸奶150克,冰糖30克酸奶紫米露的...
紫米
松糕的做法步骤图,紫米松糕
怎么做好吃
答:
主料:粘米粉100克,糯米粉40克,紫薯75克 调料: 冰糖(粉)25克,水50克 做法1、紫薯蒸熟后去皮,加水打成薯泥。2、粘米粉+糯米粉+冰糖粉混合均匀,倒入薯泥,可以一开始先倒一部分。3、用筷子搅拌一下,使薯泥和粉类大致混合,再换手来搓。4、要有耐心,慢慢搓匀,使粉变成均匀的紫色,过筛...
黑米糙米饭做法
答:
用料 糙米150克 黑米75克
紫米
75克 水450克 减脂期吃的米饭,黑米紫米糙米饭,快手
好吃
,一次做好6天的量的做法 可以选糙米黑米紫米或者糙米黑米红米,或者糙米黑米燕麦米,都可以,总比例就是糙米2份,其他2种各1份。减脂期吃的米饭,黑米紫米糙米饭,快手好吃,一次做好6天的量的做法 步骤1 3种...
桂圆莲子八宝粥
怎么做好吃
答:
主料 桂圆 8颗 莲子 10颗 红小豆 20克 绿豆 20克 薏米 20克
紫米
20克 大米 30克 小米 20克 辅料 冰糖 适量 步骤 1.准备好食材 2.红小豆、薏米、紫米泡透,清洗干净 3.桂圆去皮 4.大米、小米、绿豆、莲子,淘洗干净 5.先将薏米、红小豆、紫米,倒入砂锅,添适量清水,大火烧开,小火慢...
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