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老年人抽筋是什么原因引起的
老年人
脚
抽筋
怎么回事?
答:
③
老年
妇女雌激素下降,骨质疏松,都会使血钙水平过低,肌肉应激性增加,而常发生
痉挛
。④睡眠姿势不好,如长时间仰卧,使被子压在脚面,或长时间俯卧,使脚面抵在床铺上,迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态,
引起
肌肉“被动挛缩”。
抽筋
发作时该怎么办呢?根据不同的
原因
采取下列不同的对策,可以很快...
老年人
经常
抽筋
该怎么办?你觉得可以通过体育锻炼解决吗?
答:
日常生活尽量要多吃含钙量特别高的食物,比如说豆制品,牛奶瘦肉都能提高骨质疏松平时还是要注意休息,千万要做到劳逸结合。运动的过程中也不能做运动量比较大的活动,要适当的拉伸,加强身体改善血液循环。晚上睡觉的时候最好用热水泡脚,促进血液提高新陈代谢,缓解
抽筋
。
导致的原因
当
老人
出现抽筋的时候,...
中老年人
腿
抽筋
厉害,手有些麻木,请问各位专家怎回事
答:
③
老年
妇女雌激素下降,骨质疏松,都会使血钙水平过低,肌肉应激性增加,而常发生
痉挛
。④睡眠姿势不好,如长时间仰卧,使被子压在脚面,或长时间俯卧,使脚面抵在床铺上,迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态,
引起
肌肉“被动挛缩”。
抽筋
发作时该怎么办呢?根据不同的
原因
采取下列不同的对策,可以很快...
老人
腿
抽筋是
怎么回事
答:
不少
老年人
夜间睡熟时常发生小腿
抽筋
,医学上称为“腓肠肌
痉挛
”,其
原因
很多,如缺钙、贫血、下肢静脉曲张、营养不良等都可
引起
此症。老年人出现小腿抽筋时不要紧张,轻者适当活动下肢即可自行缓解,疼痛剧烈者可热敷并按摩腓肠肌或用松节油揉擦局部,反复发作者可适当加服镇静剂。患者平时可多吃些含钙量...
老人家
身体老
抽筋
怎么办
答:
当然,着凉和缺钙也可引起
老年人
腿痛
抽筋
,但没有动脉硬化所致者严重。在防治上两者不应绝对分开,应互相兼顾,才能有效。老人腿抽筋的自我疗法 老年人容易发生小腿疼痛和抽筋,主要
原因
除因缺钙
导致的
骨质疏松所致外,与动脉血管硬化也有关系。下述锻炼方法如能长期坚持对腿痛可有良好的治疗效果:1、每天...
腿总是
抽筋是什么原因导致的
?
答:
疾病性抽筋:见于器质性疾病或者中风后遗症的患者,多由于先天性疾病或神经损伤,如癫痫、破伤风、产后痉病、小儿高热惊厥等,肌肉失去支配,过度兴奋
导致
。
抽筋的
6 个
原因
1.寒冷刺激 寒冷是抽筋最常见的诱因,可直接刺激肌肉,
引起
其强烈收缩,血管突然
痉挛
。2.体弱疲劳
老年人
体弱,肌肉力量比较差,...
中老年人
晚上睡觉腿
抽筋是
怎么回事?
答:
一些人还担心因为喝水太多而上厕所次数增多,特别是晚上更不方便。 预防和治疗低血钙
引起的抽筋
,主要方法有:膳食要选用含钙量高而又有益于营养平衡新鲜食品,如奶类,在临睡前喝一杯牛奶有明显疗效;吃些豆制品或是海带等也可以补充钙质; 在食品中适量添加骨钙粉、碳酸氢钙等;在医生指导下服用葡萄酸...
老年人
手脚经常
抽筋
怎么办?
答:
而65岁以上
老年人
,有高达一半的人有过脚
抽筋的
不舒服经验。尤其是女性比男性多。多数的脚抽筋发生于晚上,而患有周边血管病变及关节炎患者,较易有脚抽筋现象。百分之七的青少年,在过去一年当中曾经有脚抽筋的现象,其中以16到18岁这个年龄层最容易发生。
造成
脚抽筋的主要
原因
有:1.局部循环不良,周边...
60岁
老人抽筋是什么原因
答:
③
老年
妇女雌激素下降,骨质疏松,都会使血钙水平过低,肌肉应激性增加,而常发生
痉挛
。④睡眠姿势不好,如长时间仰卧,使被子压在脚面,或长时间俯卧,使脚面抵在床铺上,迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态,
引起
肌肉“被动挛缩”。
抽筋
发作时该怎么办呢?根据不同的
原因
采取下列不同的对策,可以很快...
老年人
脚
抽筋
怎么办
答:
脚抽筋痛起来虽然非常痛,痛得人半夜醒来,唯一可以庆幸的是不会有生命危险。=== 隆冬时节,不少
中老年人
往往睡到半夜,容易出现脚
抽筋的
情况。到底
什么原因
会
导致
脚抽筋的发生?抽筋的原因很复杂,常见的有以下几种:一.动脉硬化。年龄增大、动脉硬化,血液的供应相应出现障碍,一旦气候转变,天气变冷,...
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